Если выпить бутылку вина через сколько можно сесть за руль: через сколько можно в машину после бутылки или бокала вина, как быстро… — Рамблер/авто — Primelens.ru-Зеркальные Фотоаппараты,Компактные Фотоаппараты,Видеокамеры,Объективы,Фотовспышки, и Аксессуары в Москве.

Содержание

Через сколько времени можно сесть за руль, выпив бутылку пива?

Пиво — самый популярный алкогольный напиток среди белорусов. Поклонников пива привлекает его насыщенный вкус и стойкий аромат, а также небольшая доля алкоголя, благодаря чему напиток опьяняет умеренно. Но если хмель из головы выветривается довольно быстро, то вот с запахом, который остается после употребления пива, дела обстоят совсем иначе. Он очень устойчив и даже спустя несколько часов бдительный сотрудник ГАИ может уловить в дыхании слабый отголосок перегара. Поэтому водителям совсем нелишним будет знать, через сколько можно за руль после выпитой бутылки пива.

Запах и норма алкоголя

Прежде всего, нужно понимать, что запах, который исходит от человека, недавно употреблявшего алкоголь, это только косвенный фактор. С его помощью можно выявить сам факт принятия на грудь, но с юридической точки зрения гораздо более важное значение имеет доза спирта в крови. Именно по этому показателю определяется, имеет ли право водитель садиться за руль или ему лучше воздержаться от этого.

В чем здесь заключается проблема? Дело в том, что работники ГАИ для определения концентрации алкоголя в крови пользуются специальными приборами, которые позволяют получить довольно точный и объективный ответ. У простого водителя такой возможности зачастую нет, и он вынужден полагаться на косвенные признаки и собственный опыт, который вполне способен обмануть.

В итоге может сложиться ситуация, когда, будучи совершенно уверенным в том, что пиво полностью выветрилось из его организма, водитель сядет за руль. Последствия подобного нарушения представить не трудно. Поэтому в этом вопросе лучше пользоваться более проверенной информацией, в том числе, результатами научных исследований.

Время освобождения организма от алкоголя

Если человек средней комплекции выпивает бутылку пива, то концентрация спирта в его крови тут же повышается до определенного уровня промилле, который зависит от целого ряда факторов. Это при том, что нынешним законодательством верхний предел содержания алкоголя в организме определен как 0,135 мг/литр выдыхаемого воздуха или 0,3 промилле. Соответственно, сразу же после употребления даже небольшого количества пенного напитка садиться за руль нежелательно.

Давайте разберем следующую таблицу, в которой обозначено максимальное количество того или иного напитка, необходимого для достижения нормы промилле.

Вес человека	Пиво (5%), г.	Сухое вино (10%), г.	Крепленое вино (20%), г.	Водка, коньяк (40%), г.	Медицинский спирт (96,5 %), г.
50	356	178	89	44,5	18,45
60	427,2	213,6	106,8	53,4	22,14
70	498,4	249,2	124,6	62,3	25,83
80	569,6	284,8	142,4	71,2	29,52
90	640,8	320,4	160,2	80,1	33,21
100	712	356	178	89	36,9
110	783,2	391,6	195,8	97,9	40,59
120	854,4	427,2	213,6	106,8	44,28

Исходя из таблицы можно легко сделать вывод о том, что человек, масса тела которого превышает 70 кг, может управлять на вполне законных основаниях после выпитой полулитровой бутылки пива с содержанием алкоголя не более 5%.

При этом стоит помнить, что чересчур крепкие сорта могут легко поднять концентрацию спирта в крови человека весом менее 70 кг до 0,5-06 промилле. Поэтому бытующее среди ярых поклонников пива мнение о том, что одна бутылка не является поводом для отказа от управления транспортным средством — отчасти является мифом. Абсолютно точно

доказано, что при 0,5 промилле у водителя нарушается координация, он оказывается не в состоянии объективно оценивать скорость движущихся объектов и полноценно контролировать происходящее на обочине дорог.

Единственный фактор, который имеет в этом вопросе решающее значение, это время. Именно от того, сколько часов прошло с момента, когда был сделан последний глоток пива, зависит концентрация алкоголя в крови. В среднем мужской организм ежечасно избавляется от 0,1 промилле, показатели женского ниже — около 0,085.

Однако не стоит сбрасывать со счетов и физиологические особенности каждого человека. Например, достоверно известно, что организм полных людей гораздо быстрее перерабатывает и выводит алкоголь.

Также интенсивность этого процесса зависит от состояния печени.

Таким образом, каждый сам решает, через сколько можно сесть за руль после бутылки пива, но усредненные показатели вывода алкоголя из организма позволяют предположить, что концентрация спирта в крови вернется к нулевым значениям не раньше, чем через пару-тройку часов. Даже если ощущения, характерные для состояния опьянения, пройдут гораздо раньше и к водителю вернется былая реакция и внимание, машиной все равно лучше не управлять, так как встреча с сотрудниками ГАИ в этом случае чревата большими неприятностями вплоть до лишения водительских прав.

Допустимый уровень алкоголя у водителей в разных странах

0 промилле — Украина, Грузия, Молдова, Азербайджан, Чехия, Швейцария, Венгрия, Словакия, Хорватия.

0,1 промилле — Россия

0,2 промилле — Польша, Норвегия, Швеция.

0,4 промилле — Литва.

0,5 промилле — Латвия, Австрия, Дания, Нидерланды, Германия, Болгария, Бельгия, Италия, Испания, Франция, Финляндия, Португалия, Греция.

0,8 промилле — Великобритания, Ирландия, Мальта, Люксембург.

0,9 промилле — Кипр (греческая часть).

у кого лишение «прав», кто на грани, а у кого «по нулям»

Напоминаем: сотрудники abw.by добросовестно выполнили свою часть эксперимента по вливанию максимального количества алкоголя в организмы. Сегодня в дело вступают медики: с помощью профессионального алкометра они выяснят остаточное опьянение у каждого — кому за руль путь заказан…

9.00, ул. Передовая, 11, Минский городской наркологический диспансер. Как ни странно, все в сборе. Глядя на мрачный индустриальный пейзаж вокруг, один из участников эксперимента изрекает: «Почему эту улицу назвали Передовой? Скорее это какая-то Задовая…» Вокруг бродят как тени мутные личности, они же сидят в коридоре на приеме. Приезжает патрульная Skoda — инспекторы ГАИ привезли на освидетельствование водителя. Как потом выяснилось, всего час с небольшим назад он насмерть сбил пешехода-нарушителя на ул.

Долгобродской, напротив проходной МТЗ. Водитель трезв, поэтому ему разрешают уехать на его Peugeot. О серьезности ДТП говорит характерный след от столкновения с пешеходом с правой стороны лобового стекла автомобиля. Так как это было ДТП с трагичным исходом, у водителя забрали на анализ и биосреды.

Участники эксперимента поеживаются, а Алексей Хвощинский замечает: «Ну что, граждане тунеядцы, алкоголики, дыхнем в трубочку?»

«Нет, я бы за руль сейчас не сел!» — говорит Андрей Дмитриев. Павел Козловский замечает, что если бы очень надо было ехать, то плотно бы пообедал, сходил в бассейн, а за руль — в лучшем случае после обеда. Ну а на Глеба Малофеева смотреть жалко — все выдает в нем глубоко нетрезвого человека. Конечно, ведь вчера он в чистом алкоголе выпил больше всех! Напомним формулу: крепость (%) умножить на объем (мл) и разделить на 1000 — получим количество единиц.

Глеб Малофеев, 1 бутылка водки крепостью 40 градусов: 40*500:1000=20 единиц (+ пиво из магазина).
Марина Ажгирей

, 1 литр красного полусухого вина крепостью 11,5 градуса: 11,5*1000:1000=11,5 единицы.
Павел Козловский, 5 бокалов пива по 0,5 л крепостью 5,25 градуса: 5,25*2500:1000=13,1 (+ пиво из магазина).
Андрей Дмитриев, 5 бокалов пива по 0,5 л крепостью 5,25 градуса: 5,25*2500:1000=13,1.

Что же покажет наш алкотестер? Дышим!

Глеб — 1,65 (накануне последний замер 2,2 промилле),
Павел — 0,61 (накануне 2,2),
Андрей — 0,53 (накануне 0,5),
Марина — 0 (накануне 0,37).

Удивительно, но за ночь 1 литр вина полностью переработан организмом! И с точки зрения закона Марина Ажгирей абсолютно чиста и может сесть за руль. Впрочем, несмотря на нули, Марине и спать хочется, и голова тяжелая. Водитель из нее никакой.

Участников эксперимента встречает заведующая отделением экспертизы алкогольного опьянения Минского городского наркологического диспансера Елена Федоровна Швец. Она проведет алкогольный ликбез и прокомментирует результаты эксперимента.

— Значит, все эти люди в состоянии алкогольного опьянения? — после приветствия отмечает Елена Федоровна, глядя на парней. Профессиональному взгляду врача заметно, что наиболее нетрезв Глеб.

— Полгода не «тренировался», как машину купил, — оправдывается Глеб. — А как, кстати, лучше трезветь?

— Главное — пить много жидкости, чтобы происходил естественный диурез. Если хорошо себя чувствуете, показаны легкие физические нагрузки, бассейн, сауна…

Тем временем освободился кабинет экспертизы опьянения. Все направляются туда, чтобы «продуться» на профессиональном алкометре, а заодно сравнить с результатами алкотестера. Напомним, что таким прибором пользуются сотрудники ГАИ, однако у него есть погрешность. С момента последней «продувки» прошло около 20 минут.

Результаты замеров в кабинете экспертизы алкогольного опьянения:
Глеб — 1,34,
Павел — 0,68,
Андрей — 0,16,
Марина — 0,0 промилле.

Примечательно, что теперь экспертиза проводится под видеонаблюдением. Камеры, установленные на входе в наркодиспансер, в коридорах, самом кабинете и не только, транслируют картинку на монитор. Естественно, все «пишется».

Итак, кроме Марины за руль номинально может сесть и Андрей — его результат 0,16 промилле вписывается в разрешенные в Беларуси 0,29 промилле. Но он отмечает, что за руль в таком состоянии не сел бы. Елена Федоровна комментирует результат:

— Правильно, за руль пока не надо садиться. Остаточное опьянение — опасная вещь. А вообще у вас у всех разная комплекция, по-разному расщепляют алкоголь ферменты в организме. Поэтому ни в одной медицинской монографии, посвященной выведению алкоголя из организма, вы не найдете советов вроде «выпейте столько-то и через столько-то часов садитесь за руль». Можно только дать рекомендации.

— Есть такое понятие, как коэффициент окисления. В литературе он описывается от 0,10 до 0,27 промилле. Так мы трезвеем, но опять же индивидуально. Мы, врачи, чтобы прикинуть, как человек трезвеет, берем средний коэффициент 0,2 промилле. Например, если у вас в крови 0,68 промилле, то, отнимая указанный коэффициент, через три часа, а еще лучше через три с половиной часа вы можете садиться за руль. Но на самом деле, чтобы узнать скорость вытрезвления каждого, надо знать ваш индивидуальный коэффициент окисления.

И еще. Кто-то выпьет 100 граммов водки — его уже в реанимацию везут, а если выпьет мужчина с большим весом, то он и за добавкой еще может пойти. Важна комплекция человека, толерантность к алкоголю и многие другие факторы.

— А если говорить о средних показателях?

— В среднем пол-литровая бутылка водки из организма здорового мужчины весом 80 килограммов будет выходить в течение 6-8 часов. С возрастом у каждого вырабатываются свои этиловые пристрастия. Каждый должен знать свой напиток, свою дозу, свое время, свою компанию. Многое зависит от закуски.

— Не напомните ли накануне Нового года, как уменьшить последствия обильного возлияния?

— Рекомендуется сначала покушать, а потом начинать пить. А то порой многие пьют, а потом закусывают. Это неправильно. Рекомендуется закусывать жирной пищей, все запивать водой или другими неалкогольными напитками. Нельзя смешивать напитки. Если планируете много выпить, надо начинать с легких напитков. Если вы начнете с коньяка и закончите шампанским или вином, это будет страшно. Начали с вина — «утяжеляйте» напитки. Но лучше пить один напиток весь вечер. Про шампанское хочу сказать: человек быстро пьянеет, быстро трезвеет — это касается всего, что с пузырьками. В любом случае каждый должен знать себя, свою норму.

— Прокомментируйте, пожалуйста, результаты участников эксперимента.

— Многое зависит от того, как вы пили. Когда вы зашли, я сразу подумала, что у вас, скорее всего, будут нули (Елена Федоровна смотрит на Марину), — это видно даже по манере поведения. Вы 4 часа пили только хорошее вино и хорошо закусывали — понятно, что сегодня утром вы трезвы. Женщинам лучше пить легкие напитки. Почему говорят, что женщины быстрее пьянеют, быстрее спиваются? Потому что у нас, женщин, в организме на 50 процентов меньше ферментов, которые расщепляют алкоголь.

Ну а здесь все видно невооруженным глазом (это в адрес Глеба), его даже в метро могут не пустить. Надеюсь, вы его довезете. Человек, я так поняла, является трезвенником, а тут сразу большая этиловая нагрузка на организм. Не знаю, как хорошо он закусывал. Этот мужчина трезвый (про Андрея), а этот — держится (про Павла).

— Но остаточное у меня есть! — говорит Андрей.

— Да. Выезжать за рулем утром было нельзя, потому что у вас было бы остаточное где-то 0,3 (напомним, что в кабинете экспертизы у Андрея было 0,16 промилле). Хочу добавить, что при прохождении предрейсового осмотра нужно минут за 10-15 не курить. Но как отличить «курительные» цифры от «алкогольных» — мы знаем. Мы всегда говорим: прополощите, пожалуйста, рот. Продуваем — уже по нулям. Но если это был алкоголь, то цифры не изменятся.

— Сейчас в продаже есть портативные алкотестеры, в основном китайского производства. И порой можно увидеть в кафе, как некоторые пьют и проверяются. Стоит этим приборам доверять?

— На 100 процентов не стоит. Хотя знаете, для чего они могут быть хороши? Когда у тебя большая доза, можно прикинуть, сколько еще не садиться за руль. Ювелирной точности в показаниях от них ждать нельзя. К тому же они все несертифицированные, неповеренные, их показания юридической силы не имеют.

— А какие приборы в кабинете экспертизы опьянения?

— Отделение экспертизы алкогольного опьянения применяет прибор АКПЭ 0.1 — анализатор концентрации паров этанола. Наши приборы каждые полгода проходят поверку. Если я просрочу даже на пять минут поверку, то прибор уже юридической силы не имеет, а если какое-то дело рассматривается в суде, суд не примет его данные. Алкотестами же пользуемся в случае, когда другие приборы на плановой поверке.

— Чем ваши приборы отличаются от «Алкотеста-203», который используют сотрудники ГАИ?

— Наши приборы отсекают все, показывая только алкоголь. Некоторые водители придумывают на ходу: вот я красил кухню, от меня запах ацетона. Но у нас такое объяснение не проходит. Прибор же «Алкотест-203» реагирует на все, даже на парфюм, на только что накрашенные ногти. Его погрешность плюс-минус 15 сотых.

Согласно постановлению №497 Совета Министров от 14 апреля 2011 года инспекторы ГАИ вправе сами освидетельствовать водителя. Но если возник конфликт водителя и инспектора и водитель сам к нам приезжает на экспертизу, продувается, а у него, допустим, 0,3-0,32 промилле, то забор крови обязателен, потому что кровь дает самый точный результат.

— В каких случаях обязателен забор крови?

— В случае ДТП с погибшими, с пострадавшими, при конфликте… Если человек просто едет на своей личной машине и у него какие-то цифры, которые вызвали конфликт с представителями власти. Никогда не надо считать, что врачи на экспертизе являются вашими врагами. Наоборот, вам дадут рекомендацию, какую лучше сдать биосреду для вынесения объективного заключения.

— Скажите, а 31 декабря — 1 января народу на экспертизу поступает больше обычного?

— Я бы не сказала. Последние лет пять — нет. Но все равно уже традиция такая: на Новый год даже в 23.55 привезут человека.

— Курьезные случаи бывают на Новый год?

— Был случай, когда мужчина «разрывался» в новогоднюю ночь между любимой и очень любимой. Опаздывал к одной, потому что поздравлял другую. ГАИ доставила его к нам за 15 минут до Нового года. Он оказался трезв, уложился в разрешенные цифры — тогда до 0,5 промилле было разрешено, а у него было где-то 0,33. Водителя отпустили, но он, как нетрудно догадаться, опоздал к жене.

— Много ли водителей сами приходят на экспертизу?

— Немного, но приходят. После выходных, после праздников. Спрашивают: «Можно мне провериться?» Мы интересуемся: «Для чего?» Дело в том, что некоторые скрывают, что у них был конфликт с ГАИ. Если есть конфликт с ГАИ, надо не только продуться на приборе, но обязательно сдать биосреды (кровь, мочу), чтобы, если дело дойдет до суда, представить все возможные данные. А бывает, что местные жители приходят: «Мне сегодня надо ехать, можно я продую?» Пожалуйста, оплатите в банке — сумма совершенно символическая, напишите заявление и продуете. Кроме Передовой, 11, еще один кабинет находится на Минина, 20, а также в Сенице работает кабинет областного наркологического диспансера. Такие же кабинеты есть во всех городах РБ, даже маленьких. Можно освидетельствоваться в приемном покое любого медучреждения. Если у вас возникла конфликтная ситуация, требующая освидетельствования, желательно обращаться в специализированные кабинеты алкогольного и других видов опьянения для получения акта освидетельствования, который является не только медицинским, но и юридическим документом.

— Насколько целесообразно приходить к вам на экспертизу, если был конфликт с ГАИ?

— Это целесообразно, если вы уверены, что трезвы. В этом случае в протоколе некоторые пишут: «С освидетельствованием инспектором ГАИ не согласен. Требую доставки в ближайший кабинет экспертизы». Желательно после конфликта, требующего освидетельствования, в ближайшие часы обратиться в кабинет экспертизы, так как чем быстрее вы обратитесь и сдадите все требующиеся биосреды, тем у вас больше шансов доказать свою трезвость в момент конфликта. Сейчас я как раз пытаюсь разобраться в ситуации: конфликт с ГАИ был в 8.20, а водитель обратился к нам только в 15.40, так как не знал о существовании кабинетов экспертизы. Коллеги по работе ему порекомендовали обратиться. Конечно, по прошествии такого времени (с 8.20 до 15.40) в его моче, крови и воздухе алкоголя не обнаружено, но вряд ли он теперь сможет что-то доказать в суде.

В настоящий момент структуры, заинтересованные в безопасности движения на дорогах, готовят постановление, в котором будут ужесточены правила допуска к работе, связанной с опасностью для жизни и здоровья, а также планируют вернуть двухчасовой промежуток (время, в течение которого после конфликта, требующего освидетельствования, водитель вправе явиться на экспертизу. — Прим. авт.). И это правильно, потому что, скажем с 8.20 до 15.40 на нервной почве можно как напиться, так и протрезветь.

— Кого на экспертизу приходит больше — водителей-любителей или профессионалов?

— Любителей. Знайте четко: 0,29 промилле — это разрешенная доза алкоголя для любителей. Не для профессионалов! Некоторые водители приходят и говорят: «Вот, меня с работы направили, а у меня всего 0,24 промилле. Я даже в газете читал, что допустимая доза 0,29!» На что мы обычно говорим: твоя кабина, руль — это рабочий кабинет, и ты на рабочем месте должен быть трезвым. Водители-профессионалы ежедневно проходят предрейсовый осмотр. Их должны допускать в рейс только с нулями.

— А как вы относитесь к разрешенной в Беларуси дозе 0,29 промилле?

— Очень хорошо отношусь. С тех пор как два года назад утвердили допустимую норму 0,29 промилле, количество водителей, доставленных инспекторами ГАИ, уменьшилось в два раза. Это статистика нашего городского наркологического диспансера. Так что снижение алкогольного порога сыграло и продолжает играть положительную роль. Почему доза стала именно 0,29? В литературе, посвященной вопросам действия алкоголя на организм человека, считается, что действие алкоголя на центральную нервную систему (мозг) начинается с 0,3 промилле. Это алкогольное опьянение. Мы не говорим про остаточное, когда у тебя было три промилле, а утром стало 0,3, — это вообще другое, совершенно страшное состояние.

— Какая максимальная доза алкоголя была зафиксирована на Передовой, 11?

— В моей практике встречалось 4 промилле.

— Это же, наверное, смертельно…

— Не для нашего клиента. Есть такое понятие, как толерантность, привыкание к дозе. Когда человек на своих ногах приходит к нам в кабинет, и вдруг у него 4 промилле. Это редко, но бывает. В основном у нас за два промилле, реже три. У нас экспертиза, где сдаются анализы, в одном крыле, а лаборатория — в другом. И порой слышно, как по коридору стучат каблучки — это врач лаборатории: «А у вас кто? У нас по анализам — труп». А тут мужчина сидит и еще пытается с ней заигрывать.

— А безалкогольное пиво действительно безалкогольное?

— Порой к нам приходят и говорят: у вас прибор неправильно показывает, я буду сдавать анализы, я пил только безалкогольное пиво. Но могу сказать: кто действительно пил безалкогольное пиво, у всех были нули. Ну а остальным говорю: пожалуйста, вы можете подать в суд на производителя этого пива за то, что они пишут ноль на этикетке, а вы остались без «прав»…

Что же, пора подводить итоги! Всех если не повергли в шок, то откровенно удивили результаты наутро. Если с Глебом все было понятно (такой удар на себя принял, бедняга), а вино, которое предпочла Марина, оказалось качественным и было быстро переработано организмом, то показатели любителей пива слегка огорошили: всем почему-то казалось, что «остаточное» будет не с такими высокими цифрами. Кстати, Андрея Дмитриева мы «продували» до конца дня, и алкотестер улавливал пары алкоголя, хоть и небольшие, вплоть до 18.00, когда рабочий день уже был закончен…

Вот вам и пиво: остаточное опьянение от него едва ли не сильнее, чем от водки, если оперировать цифрами «абсолютного» алкоголя.

А вино в очередной раз подтвердило звание благородного напитка. Только вино тоже бывает разное — то, которое пила Марина, в наших магазинах стоит не меньше 100-120 тысяч за бутылку.

Вот такой эксперимент, вот такие результаты.

А нам остается резюмировать. Дорогие читатели! Не будьте чрезмерно самоуверенными — остаточное опьянение не менее опасно не только для вашего водительского удостоверения, но и для жизней других водителей. Не пожалейте 1 января денег на такси, чтобы потом не жалеть всю оставшуюся жизнь.

С наступающим вас Новым годом!

Марина АЖГИРЕЙ
Фото Глеба МАЛОФЕЕВА и всех протрезвевших
ABW.BY

Участники	1 тур	2 тур	3 тур	4 тур	5 тур	6 тур (после выхода из ресторана)	7 тур (в машине, 9. 00 )	8 тур (экспертиза, 9.20)	9 тур (в машине, 10.30)
Глеб Малофеев	0,52	1,34	1,19	1,72	1,7	2,2	1,65	1,34	1,29
Павел Козловский	0,28	0,68	0,93	1,08	1,45	2,2	0,61	0,68	0,4
Андрей Дмитриев	0,31	0,76	0,63	0,79	0,91	0,5	0,53	0,16	0,29
Марина Ажгирей	0,3	0,33	0,41	0,48	—	0,37	0	0	0

Научно доказано

Когда за рулем автомобиля находится водитель, отмечавший накануне какой-нибудь праздник, он представляет для других участников движения не меньшую опасность, чем водитель пьяный. При этом экспертиза не показывает у него наличия алкоголя в крови. Ученые из Нидерландов предупреждают о том, что способность к концентрации внимания и скорость реакции водителей значительно ухудшаются даже почти сутки спустя после «хорошей» вечеринки.

Исследователи из университета города Утрехта (UtrechtUniversity) доказали это с помощью достаточно простого эксперимента. На первом этапе они попросили 20 добровольцев полностью воздерживаться от употребления спиртного в течение нескольких дней, после чего предложили им сесть за руль тренажера и водить «виртуальный» автомобиль в условиях городской улицы. Во время теста ученые фиксировали все нарушения ПДД, а также скорость реакции испытуемых на различные ситуации, возникавшие на дороге.

На втором этапе участники эксперимента садились за руль после того, как накануне вечером выпивали 10 условных порций алкоголя — 1,5 л сухого вина или 450 мл крепких напитков (водки, виски или коньяка). Однако в этом случае испытуемые начинали водить машину только после того, как анализ показывал у них отсутствие алкоголя в крови. Тем не менее, несмотря на «чистые» анализы, участники совершали гораздо больше ошибок по сравнению с первым этапом эксперимента, они с трудом удерживали автомобиль по центру своего ряда, а скорость их реакций заметно снизилась.

При этом подобные явления наблюдались практически у всех водителей, даже у тех, которые клятвенно заверяли, что не ощущают никаких последствий вчерашнего застолья.

Чем обычно примечателен Новый год в нашей стране? Тем, что многие 1 января мучаются похмельем. А если в этот день надо за руль? Конечно, благоразумные водители, усиленно отмечавшие праздник, отложат поездку, но одному богу известно, сколько водителей в потоке после праздника с так называемым остаточным опьянением. И ведь ездят же!

Эксперимент: что покажет алкотестер, если выпить безалкогольное пиво или квас

С 28 июня вступила в силу новая редакция Уголовного кодекса, серьезно осложняющая жизнь нарушителям ПДД за «пьяное ДТП». Теперь пьяные водители, по вине которых произошла авария с пострадавшими и погибшими, рискуют сесть в тюрьму на срок до 15 лет.

И если употребление алкогольных напитков за рулем — это строго запрещенная и всем понятная истина, то с такими напитками как безалкогольное пиво, квас или кефир, сложнее. Одни водители боятся употреблять безалкогольное пиво и садиться за руль, а другие — нет.

Опрос среди водителей: пить или не пить

По результатам опроса в нашем паблике ВКонтакте, около 40 процентов водителей не видят в употреблении таких напитков за рулем ничего страшного, около 25 процентов предпочитают не рисковать, а остальные пьют безалкогольное пиво, квас или кефир за некоторое время до посадки за руль.

Редакция портала ProKazan.ru решила провести эксперимент и выяснить, может ли водителя опьянить квас, безалкогольное пиво или простой кефир, и что покажет алкотестер, если употребить эти напитки.

Что такое промилле?

Промилле — это величина, которая определяется степенью опьянения, высчитывается по содержанию алкоголя в организме. Допустимая норма алкоголя за рулем составляет 0,16 промилле при выдыхаемом воздухе и 0,35 в крови. У некоторых возникает вопрос: «А почему разрешены эти 0,16? Почему не 0,00?».

Дело в том, что некоторые продукты, которые на первый взгляд не содержат алкоголь, в действительности могут показать промилле в результате проведения тестирования на алкотестере. К таким продуктам, в частности, относятся кисломолочные продукты и даже апельсины или переспевшие бананы.

Эксперимент: что покажет алкотестер

Мы решили провести простой эксперимент — купили 3 популярных летом напитка (безалкогольное пиво, квас и кефир) и попросили принять участиие в тесте 3 представителей нашей редакции.

Для того, чтобы результаты алкотестера были максимально правдивыми, мы обратились за помощью в ГИБДД республики, где нам согласились помочь в проведении тестирования наших участников.

Опыт был проведен в два этапа — сначала мы замеряли промилле сразу же после употребления напитков, а затем — через 10 минут. Итак, поехали.

Первый участник — кефир

Кефир мы выбрали как один из самых популярных кисломолочных продуктов, который производится в результате процессов брожжения.

Мы предполагали, что употребление кефира может показать какие-то минимальные значения, но были удивлены — алкотестер показан 0,00. Через 10 минут показатель не изменился.

Второй участник — безалкогольное пиво

В Интернете можно встретить много информации о том, как именно изготавливается пиво и почему оно может содержать алкоголь. Производство «нулевки» в большинстве случаев идентичны производству стандартного пива, главное отличие одно — из конечного продукта путем выпаривания этанола и методами фильтрации удаляется практически весь спирт (считается, что при таком методе состав пива не нарушается, но существенно меняется вкус конечного продукта, не всегда в лучшую сторону).

В нашем же тесте мы использовали пиво, сваренное иным способом (как нам показалось, более интересным, без какого-либо выпаривания) — с помощью сбраживания специальными штаммами дрожжей. Для данного способа используют дрожжи, которые способны потреблять только простые сахара в виде глюкозы и фруктозы. При брожении концентрация спирта не превышает 0.5% об (что как раз подходит нам для эксперимента).

Сразу же после употребления стакана пива 0,2, алкотестер показал значение 0,124 (напомним, допустимый порог — до 0,160). Через 10 минут в литре выдыхаемого воздуха было уже 0,00 промилле.

Третий участник — квас

Казалось бы, больше всего алкоголя должно содержаться в пиве, но нет — на упаковке кваса было указано, что содержание алкоголя не должно превышать 1,2% (то есть почти в 3 раза больше, чем в безалкогольном пиве).

Сразу после употребления стакана кваса алкотестер показал самый высокий результат — 0, 135 промилле. Но при этом это все равно не выходит за допустимый порог в 0,16). Спустя 10 минут в литре выдыхаемого воздуха было также 0,00 промилле.

Эксперимент на видео

Итог

Таким образом, мы видим, что от стакана безалкогольного пива, кваса или кефира не будет ничего страшного, однако стоит помнить, что организм каждого человека индивидуален. Чтобы точно быть уверенным в том, что в вашем организме нет алкоголя, советуем не употреблять такие напитки непосредственно за рулем во время движения. Если вы выпили бутылку безалкогольного пива — переждите полчаса.

Сколько выпить, чтобы не расстаться с правами — Архив Тульских новостей

С 1 июля законодательно установлена норма на содержание алкоголя в крови водителя. Среди тульских водителей только и разговоров — сколько же можно выпить, чтобы не отняли права. По просьбам читателей разъясняем ситуацию.

ВАС ПРОВЕРЯТ ПРЯМО НА ДОРОГЕ
С июля все автоинспектора имеют право остановить любого водителя на дороге и проверить его на трезвость с помощью алкотестера. Если прибор покажет 0,3 и ниже промилле — водитель считается трезвым. Выше — права отберут и добро пожаловать на нары. Однако эта норма — 0,3 промилле — не дает права выпивать за рулем. Она вводится для разрешения спорных ситуаций, например, если водитель принимает лекарство, содержащее спирт.
— Пока нам привезли только образец, чтобы ознакомиться с прибором. Когда укомплектуют все экипажи ДПС, сказать не могу. Все зависит от финансирования, — говорит начальник отдела пропаганды УГИБДД по Тульской области Владимир Мигунов.
Как пояснили в УГИБДД, инспектора смогут использовать только разрешенные Росздравнадзором анализаторы, которые позволяют распечатать показания на бумаге. Прибор с дисплеем и бумажной лентой похож на маленький кассовый аппарат.
Если вас остановит инспектор с целью проверить, трезвы ли вы, помните:

проверка должна проводиться только в присутствии двух понятых;
вы вправе отказаться от прохождения теста, если у автоинспектора нет стерильного одноразового мундштука на алкотестер или прибор не сертифицирован;
если вы не согласны с полученными результатами, требуйте экспертизы в мед-учреждении;
показания алкотестеров, купленных вами в магазинах, в спорных ситуациях учитываться не будут. К примеру, человек выпил немного, затем проверил себя по личному алкотестеру, увидел допустимую цифру и сел за руль. Если его остановит сотрудник ДПС и на его приборе показания превысят 0,3 промилле, у водителя отберут права.

Джума Джураев садится за руль и без прав, и с похмелья, и подшофе.
Поэтому он — постоянный клиент спецприемника для административно арестованных
лиц УВД Тульской области. 1 июля 2008 г.

ЛЯГ, ПОСПИ, И ВСЕ ПРОЙДЕТ?
Что может снизить содержание алкоголя в крови?
По словам наркологов, помогает хорошая закуска. Если пить на голодный желудок, то спирт быстрее всасывается. А чем дольше он задерживается в желудке, тем меньше потом будет видно на алкотестере.
Кофе, бег или холодный душ, возможно, приведут пьяного человека в чувство. Но только внешне. Содержание алкоголя в его крови останется прежним.
Кстати, у бодрствующего человека алкоголь расщепляется быстрее, чем у спящего. То есть тот, кто напился с вечера и заснул, будет трезветь дольше, чем его собутыльник, всю ночь куролесивший. И совет «пойди проспись» не самый эффективный.

С УТРА ВЫПИЛ — ВЕСЬ ДЕНЬ СВОБОДЕН
А когда же после дружеского застолья можно сесть за руль?
Тульские наркологи в один голос утверждают: чем позже, тем лучше. В некоторых источниках мы нашли усредненные данные о времени выведения алкоголя из организма.

*За одну порцию принято: 50 г водки или 40 г коньяка или 100 г портвейна или 150 гсухого вина или 0,5 л пива.

ГЛАС НАРОДА
Проверки на дороге остановят пьяных?

Ольга Микатько, 30 лет, стаж вождения 5 лет:
— С одной стороны, экспресс-тесты дело хорошее: все вопросы решаются на месте. С другой — для нашего города необходимо закупить не один десяток этих приборов. Насколько это реально?

Александр Сметанов, 37 лет, стаж вождения 12 лет:
— Считаю, что освидетельствование должен проводить только врач. Неизвестно, что эта чудо-техника покажет. Даже после глотка вина нельзя садиться за руль. Я с недавнего времени вообще не пью.

Павел Андреев, 25 лет, стаж вождения 6 лет, из них 3 — на маршрутном такси:
— На наших дорогах ситуацию уже ничего не изменит. И пить будут, и гонять, как ненормальные.

ТОЛЬКО ЦИФРЫ
6301 туляк задержан за управление автомобилем в нетрезвом виде в 2008 году. В 2007 году за этот же период было задержано 8576.
7% всех ДТП в 2008 г. произошло по вине нетрезвых водителей.
В 1,44 раза увеличивает риск погибнуть в ДТП прием бутылки пива. При употреблении 50 г водки эта цифра увеличивается в 11 раз. После выпитой бутылки водки риск погибнуть на дороге увеличивается в 380 раз!

ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ
0,3 ПРОМИЛЛЕ — СКОЛЬКО ЭТО В РЮМКАХ?
На стандартный вопрос — сколько можно выпить, чтобы не набрать 0,3 промилле — гаишники, наркологи и многие законопослушные водители утверждают: НИСКОЛЬКО! Пить за рулем нельзя.
Впрочем, в инете обсуждают формулы, по которым можно самим определить содержание алкоголя в крови. Например, такая. Мужчина, 80 кг, выпил 1 л пива, которое содержит 5% алкоголя.
Жидкости в организме мужчины примерно 70% от общего веса — 56 кг. Выпитое пиво содержит 35 г (50 мл) чистого алкоголя.
На 1 кг содержащейся в теле жидкости будет: 35 г : 56 кг = 0,6 г/кг (или промилле) алкоголя.
Жидкости в теле женщины только 60% от общего веса. Поэтому если мужчина и женщина одного веса выпьют одинаковую дозу, у мужчины степень опьянения будет меньше.
Что покажет алкотестер, если выпить пива, мы проверили на сотрудниках редакции (они не имеют водительских прав и опасности на дороге не представляют).


	Анна, 21 год,50 кг.	Андрей, 24 года,77 кг.	Дмитрий, 23 года, 95 кг.
Начальные показания алкотестера	0,00	0,01	0,00
Сразу после приема 0,5 л пива	1,00	1,00	1,00
Через 10 минут	0,9	0,8	0,6
Через 30 минут	1,0	0,8	0,8
Через 1 час	1,0	0,8	0,4
Через 2 часа	0,7	0,7	0,1

ВНИМАНИЕ, КОНКУРС!
ВЫИГРАЙ АЛКОТЕСТЕР!
Бытовой алкотестер Tanita получит тот читатель, который первым дозвонится в редакцию «Слободы» в пятницу, 4 июля, в 17. 00 и правильно ответит:
1) Какое содержание алкоголя в крови у мужчины весом 80 кг, выпившего 1 литр пива (5%)?
а) 0,6 промилле,
б) 0,3 промилле,
в) 0,1 промилле.
2) Сын какого известного актера был недавно задержан за вождение мотороллера в нетрезвом виде?
а) Жерара Депардье,
б) Аль Пачино,
в) Роберта де Ниро.

Туляк Павел ПЛАХОВ: «Приборчик занятный. Дунул — и вот результат!»

Татьяна ВЛАДИМИРОВА.
Фото Сергея КИРЕЕВА.

Сколько граммов алкоголя разрешено водителям в Казахстане

Что ты есть, «промилле»?

За разъяснениями мы обратились в Городской наркологический центр медико-социальной коррекции Алматы, где выяснилось, что не все так гармонично, как хотелось бы некоторым.

Весь шум поднялся вокруг приказа министра здравоохранения Республики Казахстан от 13 июля 2017 года № 504, а точнее из-за одного его пункта под названием «Стандартизированное соотношение количественного содержания алкоголя в крови и оценки клинического состояния освидетельствуемого».

Так вот, в этом документе содержится таблица, четко характеризующая степень опьянения водителя исходя из выявленного в его крови количества алкоголя: от 0,5 до 1,5 промилле (легкое опьянение), от 1,5 до 2,5 (опьянение средней степени) и т.д. А что с диапазоном от 0 до 0,49 промилле? Трезв? Об этом в документе не сказано, ровно, как и того, что теперь вообще можно садиться за руль пьяным.

Перед нашим интервью заведующая отделением освидетельствования Айгуль Абдикерова сразу констатировала, что «этот приказ вступит в законную силу только после официального печатного опубликования в газете «Казахстанская правда». Сейчас документ опубликован только в интернет-ресурсах». Но он, пусть и в Сети, уже существует — следовательно есть пища для обсуждений.

Для того чтобы раскрыть суть вопроса, в первую очередь стоит разобраться с самим показателем: что это за единица измерения — промилле, и с чем ее едят, а точнее — пьют. Понятно, что промилле — это объем содержания алкоголя в крови человека. Но все мы индивидуальны, и один бокал вина может по-разному влиять на разных людей. И вот почему.

Одно промилле алкоголя представляет собой одну десятую часть процента всей жидкости в организме. Таким образом, она показывает, что в литре жидкости, содержащемся в организме, присутствует один грамм этанола (спирта). Чтобы рассчитать, сколько промилле алкоголя содержится в крови, нужно найти соотношение чистого веса этанола к общему весу жидкости в организме.

Кстати, для того чтобы вычислить общий вес жидкости в теле конкретного человека, нужно его вес (в килограммах) умножить на процент жидкости в организме (у мужчин — 70 процентов жидкости, у женщин — 60 процентов).

Сегодня врачи для определения уровня алкоголя в крови используют электронные приборы, но не те «игрушки», которые можно приобрести на автомобильном рынке, а официально зарегистрированные алкотестеры, сертифицированные по гостам Республики Казахстан. Они четко определяют содержание алкоголя в организме человека по выдыхаемому воздуху с такой же точностью, как и непосредственный забор крови.

Дело в том, что алкотестер производит забор порции воздуха глубокого легочного дыхания, находящегося в непосредственном соприкосновении с кровью. Соответственно содержание алкоголя в таком воздухе прямо коррелирует с концентрацией алкоголя в крови.

Но следует учитывать, что степень опьянения во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, первичного состояния здоровья, количества и вида употребленного спиртного. Исходя из этого определяется степень опьянения.

Кроме того, согласно пункту 13 приказа МЗСР № 446 от 11. 06. 2003 года «Об утверждении Правил проведения медицинского освидетельствования для установления факта употребления психоактивного вещества и состояния опьянения» основой медицинского заключения по вопросу состояния, связанного с употреблением алкоголя и психоактивных веществ, являются данные клинического обследования в виде комплексной оценки психического и соматоневрологического состояния. Этот пункт есть и в новом приказе под № 504.

«Выявить, пьян человек или трезв, может только врач-психиатр или нарколог. При показателях у человека 0,5 промилле — это легкая степень опьянения, при 0,3 — факт употребления алкоголя. Однако если алкотестер покажет, например, 0,48 промилле, но при этом врач выявит признаки и симптомы опьянения, то никто не напишет «трезв». Подчеркну, окончательное заключение выдается по клиническому (!) состоянию», — утверждает Абдикерова.

Другими словами, в процессе освидетельствования и допустимых норм ничего не изменилось, а следовательно, даже если уровень алкоголя в крови не превышает звонкие 0,5 промилле, но при этом, если водитель не сможет пройти все тесты нарколога, то медик вправе написать в «вердиктном» заключении — «легкая степень опьянения». А это тождественно лишению водительского удостоверения минимум на три года!

У каждого свой стакан

Но если представить совершенно другую ситуацию: обследуемый выпил бокал вина, то есть запах есть, показания — 0,35 промилле, но врач не выявляет алкогольного опьянения. В этом случае, считай, «пронесло»?

В теории — да. Но на практике это вовсе не означает, что каждый человек, выпив бокал вина, рюмку водки или бутылку пива, сможет пройти освидетельствование с такими же показателями. Все дело в том, что время, за которое выветрится алкоголь из крови, у всех разное и зависит от веса человека и физиологических особенностей его организма.

У полных людей алкоголь перерабатывается быстрее, чем у худых, но многое также зависит от состояния печени. В Сети можно найти множество калькуляторов, с помощью которых можно вывести степень алкогольного опьянения людей с разной массой тела и роста. Есть и усредненные данные. Например, при массе тела в 80 килограммов 100 миллилитров водки дают 0,5 промилле, которые выветрятся не раньше, чем через 5-6 часов; 250 граммов вина или шампанского — 0,3 промилле и три часа; пол-литра пива — 0,25 промилле и 2,5 часа на выветривание.

Независимо от того, какое количество алкоголя употребил человек, он в любом случае оказывает негативное влияние на организм. Так, при первой, легкой, степени опьянения (в крови обнаруживается от 0,5 до 1,5 промилле спирта) у человека улучшается настроение и повышается активность. Водитель в таком состоянии опьянения, как правило, становится излишне самоуверен и допускает агрессивную езду «а-ля форсаж». Однако у него при движениях снижается координация, что может привести к мелким нарушениям на дороге.

Вторая степень — средняя (от 1,5 до 2,5 промилле), в таком состоянии человеку уже не до веселья. Он либо впадает в состояние депрессии, либо сильной раздраженности. На дороге такой водитель будет крайне неадекватен, поскольку фактически у него пропадает контроль над координацией. При такой дозе в значительной степени повышается риск попасть в ДТП, поскольку человек не успевает реагировать на изменения в дорожном движении и, как следствие, совершает грубейшие нарушения правил движения.

Третья степень — тяжелая (от 3,0 до 5,0 промилле). Это, как правило, дезориентированное состояние, в котором человек путает цвета и с трудом распознает людей, даже знакомых. За рулем это камикадзе, который способен сидеть ровно только потому, что держится за баранку рулевого управления.

Никаких тестов у обочины

Существует множество водительских легенд, и некоторые из них повествуют о том, что «попасть» можно, даже если не употреблять алкоголь, а выпить, скажем, кефир, квас или кумыс. Но работники наркологического центра уверили, что от продуктов питания человек не получит алкогольного опьянения. Литр выпитого кефира, кумыса или кваса не показывает промилле. По словам медиков, в их практике уже был такой эксперимент, действительно — сразу после распития молочной продукции алкотестер показал незначительное содержание алкоголя, но уже через десять минут от этого «градуса» не осталось и следа.

То есть даже если полицейский и учует псевдоперегар, то за время доставки водителя в наркоцентр его кровь уже окажется чистой. Другое дело, что по пути на освидетельствование страж порядка может намекнуть на то, что вопрос можно решить полюбовно, но это уже тема для отдельного разговора.

Что касается лекарственных препаратов на спирту, то и их тоже можно пить без опаски, естественно, если принимать строго по назначению врача в терапевтических дозах. То есть 20 капель валокордина не покажут 0,6 промилле, но если «накатить» флакон настойки пустырника или боярышника, то ответственности не избежать.

Есть еще один волнующий многих водителей вопрос: «Могут ли сотрудники дорожной полиции заставить дыхнуть в трубочку или на месте пройти экспресс-тестирование по анализу мочи?».

Медицинское освидетельствование проводится в соответствии с пунктом 10 приказа МЗСР № 446 от 11. 06. 2003 года: «Об утверждении Правил проведения медицинского освидетельствования для установления факта употребления психоактивного вещества и состояния опьянения». В нем четко указано, что медицинское освидетельствование для установления факта употребления психоактивного вещества и состояния опьянения проводится в медицинских организациях в любое время суток психиатрами-наркологами, а также фельдшерами и медицинскими сестрами, имеющими квалификацию.

Также вышеуказанный приказ согласован с МВД РК, а это говорит лишь об одном — сотрудники дорожно-патрульной полиции не имеют (!) права использовать средства или приборы для определения опьянения и проводить медицинское освидетельствование самостоятельно на местах.

Резюмируя, остается привести статистические данные, а они, кстати, говорят о том, что водители начали злоупотреблять алкоголем гораздо чаще. За шесть месяцев 2017 года сотрудниками дорожно-патрульной полиции ДВД города Алматы доставлено на медицинское освидетельствование 3407 человек, из них в состоянии алкогольного опьянения — 715. И это немало, ведь за весь 2016 год поймали примерно столько же нарушителей: доставлен — 3131 человек, из них 727 человек — в состоянии алкогольного опьянения. В состоянии наркотического опьянения за шесть месяцев 2017 года доставлено сотрудниками ДПП 293 человека, в 2016 году — 297 человек. То есть либо граждане стали позволять себе лишнего, либо полицейские начали работать более качественно.

На самом деле неважно, какой у твоего организма метаболизм, и если сложилась такая ситуация, что ты употребил даже незначительную порцию алкоголя, не следует испытывать судьбу, ведь не в промилле счастье, а в их отсутствии.

Можно ли садиться за руль после одной банки пива?

Каков максимально разрешенный уровень алкоголя в крови для вождения авто в Таиланде.

Допустимое количество промилле в крови водителей
по странам:

Россия 0,35

Таиланд 0,5

Афганистан: 0

Непал 0

Албания 0.01

Марокко 0.02

Швеция 0.02

Индия 0.03

Гонконг: 0.05

ЕС 0.05

Австралия 0.05

Южная Африка 0.05

Бразилия 0.06

Канада 0.08

США 0.08

Великобритания 0.08

Сингапур 0.08

Новая Зеланди: 0.08

В этом номере вопрос читателей адресован сотрудникам дорожной полиции.

Житель Раваи по имени Ральф спрашивает:

Мы все регулярно слышим о запрете на вождение в состоянии алкогольного опьянения. Но каков все-таки лимит промилле в крови, после которых водителя можно считать нарушителем закона? Сколько спиртного «шумахер» может употребить по закону? Могу ли я выпить банку пива, к пример, и сесть за руль?

Глава отделения дорожной полиции Патонга Иккарат Плайдоунг отвечает:

Согласно тайскому законодательству, допустимое содержание алкоголя в крови участников дорожного движения – 0,5 промилле. Это значит, что в случае проведения анализа в вашем организме не может быть больше 50 миллиграмм спиртного на децилитр крови, чтобы вы могли беспрепятственно сесть за руль. В среднем, такая «концентрация» достигается при употреблении не более чем двух бокалов пива.

В случае, если вы планируете пойти на вечеринку и отдаете себе отчет в том, что, скорее всего, будете принимать алкоголь и не сможете вести машину, заранее заказывайте такси или договаривайтесь с непьющими друзьями, чтобы они довезли вас до дома. Если вы будете остановлены сотрудником полиции, и окажется, что в вашей крови содержание алкоголя превышает 0,5 промилле – вас ждет три месяца тюрьмы или/и штраф до 60 тысяч бат (сумму «назначает» суд). И имейте в виду, что в случае, если в пьяном состоянии вы попадете в ДТП или собьете человека, к вам будет применено особо строгое наказание.

Дополнение от редакции:

Бытует мнение, что стандартный «дринк» (например, маленькая бутылка пива, бокал вина или один «шот» крепкого алкоголя) допустимы к принятию перед тем как сесть за руль, так как содержание алкоголя в крови при употреблении таких доз минимально. Однако стоит помнить, что в любом случае, все индивидуально, и зависит от множества факторов, таких как возраст, пол, частота принятия спиртного, крепость напитка, метаболизм, эмоциональное и физическое состояние, толерантность к алкоголю и др.

При этом закон предусматривает допустимую дозу алкоголя «в общем», не учитывая этих нюансов. И если один бокал пива не изменяет сознание взрослого мужчины крепкого телосложения, это не значит, что такая доза спиртного будет влиять подобным же образом на хрупкую девушку, к примеру.

Компания Class Act Media предостерегает всех от вождения в пьяном виде (и пьяных звонков «бывшим» заодно). Берегите себя!

Вы можете направлять свои вопросы в редакцию по адресу [email protected], мы обратимся за разъяснением к специалистам и опубликуем ответ. Вопросы могут касаться как юридических, так и бытовых моментов.

Пьяные алкоголики? | Двойная диагностика

Термин «расстройства, связанные с употреблением алкоголя» относится к спектру расстройств, и редко бывает, чтобы поведение двух людей, связанное с употреблением алкоголя, и вред, причиняемый их употреблением алкоголя, определялись одинаково. «Пьянство» — это особенно двусмысленный термин, потому что он может относиться к запойному пьянству или может относиться к хронической алкогольной проблеме — или некоторые могут использовать его как синонимы «алкоголик». Но все ли алкоголики алкоголики? Все ли алкоголики пьяницы?

Пьет

Почти все алкоголики много пьют, но не все алкоголики. Например, пьяницы определяются практикой выпивать более четырех (для женщин) или пяти (для мужчин) порций примерно за двухчасовой период. По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), в среднем около каждого шестого американца сообщают о запоях, а те, кто говорит, что они выпивают, выпивают в среднем восемь порций за запой примерно четыре раза в месяц. Несмотря на то, что так много американцев регулярно допускают такое поведение, это далеко не здорово. Пьянство связано с такими проблемами, как непреднамеренные и преднамеренные травмы, ряд сердечно-сосудистых заболеваний, заболевания печени и неврологические нарушения.

Хроническое употребление алкоголя определяется потребителями, которые выпивают больше рекомендованной одной (для женщин) или двух (для мужчин) порций в день, или более семи (для женщин) или 14 (для мужчин) порций в неделю, в соответствии с Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA). Как это потрясающе с точки зрения ежедневного употребления алкоголя — будь то три порции напитка за обедом каждый день в течение недели или коктейли плюс бутылка вина за ужином — в сумме приводит к употреблению алкоголя, вредному для здоровья пьющего, и потенциально ставит под угрозу их безопасность. и безопасность других людей в опасности.

Алкоголизм

По данным Национального института здоровья (NIH), алкоголизм определяется по:

Толерантность : Потребность пить все больше и больше, чтобы почувствовать кайф или напиться, является одним из признаков алкоголизма.
Физическая зависимость : После развития толерантности многие пьющие обнаруживают, что, когда в их организме отсутствует определенное количество алкоголя, они переходят в режим детоксикации, который характеризуется симптомами отмены.
Тяга : Кроме того, без алкоголя многие пьющие испытывают тягу к алкоголю и не могут перестать думать о том, чтобы выпить, пока он не окажется у них в руках.
Компульсивное употребление алкоголя : Алкоголики не могут бросить пить после того, как начали. Практически невозможно иметь только один.

Лечение расстройств, связанных с употреблением алкоголя

Одно из основных различий между алкоголизмом и пьянством — необходимость лечения. Большинство алкоголиков получат наибольшую пользу от стационарной программы реабилитации от алкоголизма, которая предлагает медицинскую детоксикацию и долгосрочное последующее лечение в рамках терапевтического лечения. С другой стороны, алкоголики могут нуждаться в различных услугах по лечению алкоголя в зависимости от:

Их способность снизить потребление алкоголя или отказаться от него самостоятельно
Характер последствий, которые они испытывают в результате выбора, который они делают во время употребления алкоголя
Страдают ли они одновременно от сопутствующих проблем психического здоровья
Если они когда-либо сядут за руль после употребления алкоголя или причинят боль другим, находясь под воздействием алкоголя

Иногда факторы окружающей среды или основные факторы могут сделать даже несколько напитков огромной проблемой для пьющего.Если это вызывает какое-либо небезопасное поведение или если одна модерация невозможна, пора обратиться за помощью. Доступен ряд вариантов лечения злоупотребления алкоголем. Свяжитесь с нами сегодня по указанному выше номеру телефона, и наши координаторы приемной комиссии обсудят, какие услуги будут лучше всего в ситуации вашего близкого.

Юта Ликер: законы, как и где купить напиток

Что можно купить и где

Ищете ли вы бутылку вина, упаковку из шести бутылок или бутылку крепкого алкоголя, существуют правила относительно того, что вы можете купить, где:

Продуктовые магазины и магазины повседневного спроса: вы можете купить пиво крепостью 5% в большинстве продуктовых и мини-маркетов каждый день недели.В дополнение к этим местам в магазинах упаковки по всему штату (их более 100) продается широкий выбор пива, вина и спиртных напитков. Есть также три специализированных винных магазина в центре Солт-Лейк-Сити, где продаются вино, пиво и ликеры ограниченного производства с разнообразным и постоянно меняющимся ассортиментом.
Винные магазины штата Юта: пиво, вино и крепкие спиртные напитки более высокой крепости доступны в 41 винном магазине штата Юта, которые, как правило, открыты с понедельника по субботу с 11:00 до любого места с 17:00 до 22:00, в зависимости от местоположения. Обратите внимание, что эти магазины закрыты по воскресеньям.
Пивоварни, винодельни и ликеро-водочные заводы: как отмечалось выше, эти предприятия могут продавать любую свою продукцию каждый день недели, включая воскресенье. Вы также можете купить бутылки с собой, но контейнеры должны оставаться закрытыми на территории.

За рулем

Юта имеет самый строгий лимит DUI в стране на уровне 0,05%, и это касается не только вождения автомобиля, но и езды на велосипеде.Чтобы достичь такого уровня концентрации в крови, не требуется много времени, поэтому лучше подумайте о том, чтобы прогуляться или воспользоваться общественным транспортом или такими компаниями, как Uber и Lyft, где он доступен. Если вы планируете выйти и выпить несколько напитков, просто не забудьте оставить машину (и велосипед) позади.

Да, в сельских районах Юты можно и выпить

Независимо от того, находитесь ли вы в городе или нет, вы можете найти заведения, где можно купить алкоголь, и в более сельских районах Юты. Хотя найти алкоголь в более отдаленных районах может быть не так удобно, он доступен, и там действуют те же законы, что и в SLC.Эти законы помогают регулировать цены, а это означает, что ваша любимая бутылка будет стоить одинаково независимо от винного магазина — без дополнительной наценки, кроме установленных законом, в удаленных торговых точках или курортных городах. Разумеется, в ресторанах и барах цены на напитки устанавливаются самостоятельно.

Рядом с каждым из пяти национальных парков Юты есть винный магазин, а бары и рестораны легко найти, особенно в Спрингдейле возле Сиона или Моаве возле Арчес и Каньонлендс. Правила употребления алкоголя варьируются от парка к парку, поэтому в зависимости от того, какой парк вы посещаете, вам следует с ними ознакомиться.

В Солт-Лейк-Сити или в национальном парке Зайон найти место, где можно удобно выпить, стало намного проще. Вам не нужно беспокоиться о том, что нехватка напитков для взрослых может помешать вашему отпуску на лыжах или отдыху после долгого дня на выставке. Итак, теперь, когда вы знаете многое из того, что вам нужно знать о том, чтобы выпить в Юте, забудьте об этих старых правилах и поднимите стакан или два в следующий визит.

Вы сильно пьете? 6 признаков того, что вы переусердствовали, и что с этим делать.

Исследования Университета Алабамы в Бирмингеме показывают цифры, стоящие за тревожным времяпрепровождением в колледже: запоем. По оценкам исследователей, 1825 студентов колледжей в возрасте от 18 до 24 лет ежегодно умирают от связанных с алкоголем травм, таких как автомобильные аварии, около 20% студентов соответствуют критериям расстройства, связанного с употреблением алкоголя, и каждый четвертый студент колледжа сообщает о негативных академических последствиях употребления алкоголя, включая отсутствие класс, провал экзаменов или работ и получение более низких оценок в целом.Отрезвляюще, да?

Но запой не только для молодых людей. Вы можете быть частью стремительно растущего числа американцев, попадающих в зону опасности употребления алкоголя, согласно отчету CDC, согласно которому более 38 миллионов взрослых употребляют алкоголь в среднем четыре раза в месяц. В отчете также обнаружено, что те, кто зарабатывает более 75 000 долларов, более склонны к выпивке.

Итак, что именно квалифицируется как запой? Что ж, для мужчин это означает выпить пять или больше порций за два часа.

«Люди часто не воспринимают пьянство как проблему, потому что это не повседневная вещь», — говорит Грегори Смит, M.D., специалист по наркозависимости в Группе комплексного обезболивания в Лос-Анджелесе: «Они думают:« Я могу нормально работать на работе и дома, и мне не нужно пить каждый день, так что я в порядке ». «но потом они допивают бутылку или две вина на выходных».

Пьянство — серьезная причина для беспокойства. Чрезмерное употребление алкоголя на самом деле является причиной более 80 000 смертей в этой стране и является третьей по значимости причиной предотвратимых смертей. Обратите внимание на эти удивительные признаки того, что вы, возможно, слишком много пьете, и как минимизировать риск.

1. Вы сильно рискуете

Если вы когда-нибудь видели, как ваш обычно сдержанный коллега снимает рубашку или говорит начальнику, куда пойти после слишком большого количества коктейлей на корпоративной праздничной вечеринке, вы хорошо знаете, как выпивка может снизить запреты. Пьянство может привести к тому, что вы начнете действовать не в соответствии с характером, что намного хуже, чем неприятный эпизод вроде скольжения за рулем или незащищенного секса.

«Вы могли бы быть человеком, который все сделал правильно, но слишком много выпивки всего за один раз может изменить вашу жизнь к худшему», — говорит Смит.«Самый большой фактор риска, когда дело доходит до употребления алкоголя, — это принятие неверных решений, потому что это увеличивает ваши шансы заразиться ЗППП, получить DUI или оказаться в драке или другой насильственной ситуации». Кроме того, в результате употребления алкоголя вы становитесь более подверженными серьезным несчастным случаям. По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, алкоголь является причиной около 60% смертельных ожогов и утоплений, а также 40% смертельных падений и автомобильных аварий. Это также является причиной половины всех сексуальных посягательств.

2. Ты воин выходного дня

«Если вы не пьете каждый день, но пьете регулярно, например каждую пятницу вечером, это красный флаг», — говорит Смит. В то время как некоторые исследования Гарварда показывают, что употребление около семи алкогольных напитков в неделю снижает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, воздержание всю неделю только для того, чтобы выпить семь пинт в пятницу вечером, сводит на нет любую потенциальную пользу алкоголя для здоровья.

Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя повышает кровяное давление, повышает риск рака и препятствует приему некоторых лекарств.У вас также может возникнуть кровотечение из пищевода, если вас постоянно рвет.

3. Вы не можете ограничиваться своими пределами

Вы когда-нибудь говорили себе, что собираетесь выпить только пару стаканов в счастливый час, и, прежде чем вы это поняли, вы выпили шесть бутылок пива и серьезно повеселились? Один из признаков того, что вы пьяница, — это то, что вы удивлены тем, что выпивка каким-то образом подкралась к вам. «Если у вас есть проблемы с соблюдением установленных вами ограничений, это свидетельствует о проблеме», — говорит Дейдре Роуч, M. D., NIAAA.

Подобно диабету, сердечным заболеваниям и другим проблемам со здоровьем, употребление алкоголя может постепенно выйти из-под контроля. Вот почему будет разумно пересмотреть свои алкогольные привычки. Начните записывать, сколько вы пьете и когда, чтобы контролировать себя, если вы начинаете немного выходить из-под контроля, и ставьте напоминания о лимите, которого вы хотите придерживаться, например, выпить только два пива в счастливый час, в в бумажнике, на зеркале в ванной или в другом месте, где вы можете смотреть на него пару раз в день.

4. Вы отключились

Алкоголь влияет на всех по-разному, потому что его эффекты зависят от таких вещей, как ваши гены (у вас в четыре раза больше шансов иметь проблемы с алкоголем, если один из ваших родителей был алкоголиком), какие лекарства вы принимаете и съели ли вы много прием пищи (еда замедляет всасывание алкоголя в кровоток). Тем не менее, исследователи предполагают, что пьянство нарушает память, нарушая работу ключевого мессенджера мозга, связанного с воспоминаниями, называемого глутаматом. Если вы когда-нибудь «забывали» части ночи, пока собутыльники не напомнили вам об этом, или просыпались в женской постели, не понимая подробностей того, как вы туда попали, значит, вы точно выпили слишком много.

5. Вы бездельничаете

«Алкоголь становится проблемой, когда вы замечаете, что начали пренебрегать важными для вас вещами ради алкоголя», — говорит Кейт Хамфрис, доктор философии, из Центра оценки здравоохранения в Менло-Парке, Калифорния. . Может быть, вы обычно являетесь преданным работником, но вы слишком похмелились после счастливого часа, чтобы подготовиться к утреннему собранию.Или вы постоянно игнорируете свои цели в фитнесе и пропускаете занятия по поднятию тяжестей после работы в пользу счастливого часа.

6. Ваша семья и друзья беспокоятся о вас

«Если вы боитесь спрашивать людей, не слишком ли много пьете, это, вероятно, признак того, что вы переусердствовали», — говорит Хамфрис. Вы можете не осознавать, сколько именно выпили, до тех пор, пока это не начнет создавать конфликт в ваших отношениях дома или на работе. Если ваша семья, друзья или коллеги намекнули (или прямо заявили), что беспокоятся о том, сколько вы выпьете, пора сократить.

Если вы хотите минимизировать риск, читайте дальше.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Lancet , алкоголь считается самым вредным из всех злоупотребляемых веществ, превосходя героин, кокаин, метамфетамины и .

Ведущий исследователь из Университета Алабамы в Бирмингеме Питер Хендрикс рекомендует следующее, чтобы уменьшить вред чрезмерного употребления алкоголя:

Выпивайте полный стакан воды между каждым алкогольным напитком.(Поездки в дополнительные ванные комнаты того стоят.)
Съешьте полноценную еду перед тем, как пить.
Выпивайте напитки медленно, избегайте уколов и пыхтения.
Не смешивайте алкоголь с другими наркотиками, так как это увеличивает токсичность и вред. Например, смешивание алкоголя с ксанаксом может привести к смерти.
Чтобы безопасно добраться домой, назначьте водителя или воспользуйтесь общественным транспортом, такси или безопасными поездками.
Используйте систему друзей; никогда не оставляй своих друзей.
Никогда не спускайте глаз с напитка.
Лица, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения, не могут дать согласие на сексуальный контакт. Сексуальный контакт или половой акт с нетрезвым мужчиной или женщиной в большинстве штатов считается изнасилованием.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Весовой стол и напиток | Дэниелс и Ханнан

Некоторые из наиболее частых вопросов, которые задают нашему адвокату: «Сколько напитков нужно, чтобы стать пьяным по закону?» или «Сколько напитков я могу выпить, прежде чем перебью.08? »

Это неправильный вопрос, потому что он предполагает, что есть фиксированное количество напитков, которые допустимы, прежде чем вы сядете за руль. Это, конечно, не так. Существует множество переменных, которые могут изменить вашу концентрацию алкоголя в крови (BAC). Например, если вы принимаете лекарство, одна порция напитка может поставить вас в категорию «DUI». Некоторым людям с низкой толерантностью часто требуется совсем немного алкоголя, чтобы стать легально пьяным, и определенные физические характеристики, такие как вес, пол и процентное содержание жира в организме, могут быть факторами в уравнении.Потребление пищи также может повлиять на ваш BAC — у вас больше шансов получить повышенный BAC, если вы не едите. Итак, на практике, если вам интересно, сколько напитков вы можете выпить перед поездкой, лучший ответ — «Нет». По закону во всех штатах вы не должны управлять автомобилем с концентрацией алкоголя в крови 0,08 процента (ВАС). Другими словами, независимо от того, считаете ли вы себя «пьяным», закон считает вас преступником Per Se, если ваш BAC составляет выше.08% .

Этот график напитков и веса предоставлен только для информации и справки. У каждого человека разный вес, тип телосложения и переносимость, и на него не следует полагаться, чтобы определить, способны ли вы управлять автомобилем. Всегда имейте в виду, что существует ряд переменных, которые могут повлиять на то, имеете ли вы право водить машину.

ОДИН НАПИТОК СЧИТАЕТСЯ СЛЕДУЮЩИМ:

1 пиво
1 бокал вина на три унции
1 рюмка или 1 унция крепкого алкоголя

Весовой стол и напиток

Масса	Количество напитков
Масса		1	2	3	4	5	6	7	8	9
100	0.032	0,065	0,097	.0129	.0162	0,194	0,226	0,258	0,291
120	0,027	0,054	0,081	0,108	0,135	0,161	0,188	0,215	0,242
140	0. 023	0,046	0,069	0,092	0,115	0,138	0,161	0,184	0,207
160	0,020	0,040	0,060	0,080	0,101	0,121	0,141	0,161	0,181
180	0.018	0,036	0,054	0,072	0,090	0,108	0,126	0,144	0,162
200	0,016	0,032	0,048	0,064	0,080	0,097	0,113	0,129	0,145
220	0.015	0,029	0,044	0,058	0,073	0,088	0,102	0,117	0,131
240	0,014	0,027	0,040	0,053	0,067	0,081	0,095	0,108	0,121

В Daniels & Hannan наши поверенные могут справиться с любыми нарушениями правил дорожного движения, связанными с DUI или употреблением алкоголя, и мы предлагаем вам личное внимание, которого вы заслуживаете. Сотрудники нашего офиса и поверенные могут предложить вам лучшие варианты защиты ваших прав и объяснить, как это будет работать от начала до конца.

Если у вас есть нарушение правил дорожного движения или нарушение правил дорожного движения и вам нужен уважаемый юрист, который бы представлял вас, свяжитесь с DANIELS & HANNAN , чтобы назначить бесплатную консультацию по телефону (941) 932-8007 или по электронной почте. защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

DANIELS & HANNAN Адвокаты предоставляют опытные юридические услуги по уголовной защите, семейному праву, закону о разводе, защите DUI, защите от травм и предпринимательскому праву.Обеспечение полного юридического представительства на всей территории Юго-Западной Флориды с основными офисами, расположенными в Lakewood Ranch Florida, представляющими клиентов в округах Сарасота, Ламанти, Пинеллас, Хиллсборо, Полк и Шарлотт. DANIELS & HANNAN обладает опытом, необходимым для ведения юридических дел в судах штата, округа и федеральных судах Флориды в Клируотере, Брадентоне, Сарасоте, Санкт-Петербурге, Тампе, Венеции, Форт-Мейерсе, Неаполе и других городах Юго-Западной Флориды.

Заявление об ограничении ответственности
ПРИМЕЧАНИЕ: Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, предназначена только для информационных целей.Сообщения на веб-сайте не создают отношений с адвокатом и клиентом. Имеет лицензию Коллегии адвокатов Флориды.

Когда я могу пить алкоголь после бариатрической операции?

ВВЕДИТЕ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ, ЧТОБЫ РАЗБЛОКИРОВАТЬ

СКИДКА 15%

при первом заказе

Имеются некоторые исключения.

Абсорбция и способность организма усваивать алкоголь значительно снижается после операции, из-за чего пациенты могут чувствовать себя опьяненными после однократного приема алкоголя, а в некоторых случаях проявляются признаки опьянения уже после нескольких глотков.

Алкоголь после обходного желудочного анастомоза по RNY

В отличие от того, что было до операции, у вас больше нет большего желудка, в котором содержится алкоголь, который вы пьете, и он не может смешиваться с пищей и пищеварительными ферментами, которые обычно замедляют высвобождение и, как следствие, всасывание в маленькой чаше.

Это больше похоже на заливку спирта прямо в тонкую кишку для мгновенного всасывания в кровоток.

Алкоголь после рукавной гастрэктомии

Пациенты с рукавами не остаются в стороне только потому, что нет обходного кишечного анастомоза.Рукавная резекция желудка также имеет последствия, связанные с поглощением алкоголя.

Во время операции ваш хирург удалил ~ 75% вашего желудка. Это оказывает прямое влияние на выработку кислоты в желудке, и, следовательно, один конкретный фермент в желудке, который обычно начинает переваривать алкоголь, отсутствует или значительно снижен.

Само собой разумеется, что ваш тонкий кишечник получает нефильтрованный крепкий алкоголь, что повышает риск интоксикации по сравнению с теми, кому не делали рукавную гастрэктомию.

Пить на пустой желудок

Доказано, что действие алкоголя и скорость абсорбции алкоголя намного сильнее и сильнее при употреблении натощак (вместо питья после того, как желудок выстлан едой).

После бариатрической операции вы не только не можете есть такое же количество пищи, но и придерживаетесь диеты с очень ограниченным содержанием калорий. Это означает, что в желудке будет меньше еды, а значит, алкоголь подействует на вас быстрее и сильнее.

Добавьте к этому тот факт, что алкоголь гораздо более эффективен для пациентов с ожирением, и у вас есть идеальный рецепт от случайного чрезмерного употребления.

Были сообщения о том, что пациенты с ожирением получали DUI после того, как выпили 1 кружку пива за обедом.

Поглощение спирта

Вопреки тому, что вы думаете, большая часть выпитого вами алкоголя не всасывается в желудке. Он всасывается в тонком кишечнике (тонком кишечнике). Маленький пустой желудок позволяет алкоголю быстрее проникать в тонкий кишечник.Это означает, что когда вы пьете после бариатрической операции, вы почувствуете действие алкоголя быстрее, чем привыкли.

Вы можете интуитивно подумать, что ваш пакет на 3–5 унций «вмещает» меньше еды, чем ваш желудок; однако пища на самом деле не находится в сумке — она проходит прямо в тонкий кишечник для всасывания. То же самое и с алкоголем.

Именно поэтому пациенты с желудочным шунтированием Roux-en-Y и пациенты с дуоденальным переключением испытывают синдром демпинга.Демпинг-синдром — это побочный эффект, вызванный употреблением в пищу продуктов с высоким содержанием сахара или жиров, которые попадают прямо в тонкий кишечник. Это также может случиться с пациентами с вертикальной рукавной гастрэктомией; однако, поскольку обходного кишечного анастомоза нет, это не проблема.

После операции обходного желудочного анастомоза у вас, по сути, есть прямой путь, по которому алкоголь попадает прямо в тонкий кишечник, где он всасывается в кровоток. Это значительно ускоряет процесс ощущения воздействия алкоголя.

Это также означает, что для опьянения требуется меньше алкоголя.Например, если вы выпьете два стакана вина после бариатрической операции, вы можете почувствовать себя и вести себя так, как будто вы выпили семь стаканов до операции. Некоторые люди, перенесшие бариатрическую операцию, сообщают о чрезмерно высоком уровне алкоголя в крови после одного или двух напитков.

Злоупотребление алкоголем после бариатрической хирургии

У небольшого процента людей, перенесших бариатрическую операцию, развивается алкогольное расстройство или AUD. Если у вас в прошлом были проблемы с алкоголем, также существует риск рецидива после перенесенного хирургического стресса.

Большинство хирургов не будут оперировать человека с AUD, который активно пьёт. Обычно они требуют, чтобы вы прошли курс лечения от наркозависимости и воздерживались от алкоголя не менее шести месяцев.

На данный момент конкретные причины неизвестны; тем не менее, существуют убедительные доказательства, свидетельствующие о повышенном риске развития злоупотребления алкоголем / зависимости после операции.

Что особенно интересно в привычках к употреблению алкоголя после бариатрической операции, так это то, что AUD не проявляется до 2+ лет после операции.Это означает, что в течение первого года пациенты с ожирением в целом ответственно относятся к алкоголю (или, в идеале, воздерживаются от него). Но как только наступает второй год, количество сообщений о AUD у бариатрических пациентов увеличивается.

Алкоголь и потеря веса после бариатрической хирургии

Распространено мнение, что алкоголь (и углеводы) заставляют вас набирать вес и разрушат любые надежды на достижение желаемого веса после бариатрической операции.

К счастью, это не совсем верно как для алкоголя, так и для углеводов, но мы сосредоточимся на алкоголе.Одного алкоголя недостаточно, чтобы набрать вес, на самом деле наши человеческие тела не могут физически хранить алкоголь в виде жира. Он не может этого сделать, так почему же алкоголь имеет репутацию вызывающего большие плато потери веса?

Что действительно делает алкоголь, так это то, что он запрещает вашему телу сжигать жир для получения энергии.

Это означает, что когда по жилам вашего тела течет алкоголь, задача №1 состоит в том, чтобы избавиться от яда и, прежде всего, вывести токсины из организма. Следствием этого является то, что он приостанавливает большинство других метаболических функций, таких как сжигание жира в качестве топлива или превращение только что съеденной пищи в энергию.

Это означает, что когда пища содержит алкоголь, пища, которую вы съели, с большей вероятностью будет откладываться в виде жира, в то время как ваше тело выводит алкоголь.

Вкратце — не обязательно калорийность алкоголя заставляет вас набирать или удерживать вес, это пища, которую вы едите с ней, с большей вероятностью откладывается в виде жира в присутствии алкоголя.

Алкоголь ккал

Тем не менее, алкоголь определенно содержит калории — наверняка вы слышали термин «пустые калории».Это означает, что алкоголь содержит калории, но не содержит полезных для организма питательных веществ.

Когда целью является снижение веса, лучше всего считать калории. Во время диеты выбирайте продукты, которые помогут вам чувствовать себя сытым и хорошо себя чувствуют. Например, стандартная банка пива содержит ~ 160 калорий. Это составляет 40 граммов белка, 40 граммов углеводов или 18 граммов жира.

Вы будете намного счастливее, если при диете для похудения выберете 160 калорий.

Калорийность любимых напитков

Напиток	Размер порции	Калорий на порцию
Пиво	12 жидких унций.	150 — 250+ (высокая плотность)
Вино	5 унций.	100–150
Водка	1,5 унции.	100
Текила	1,5 унции.	100
Виски	1.5 унций.	100
Джин	1,5 унции.	110
Ром	1,5 унции.	100
Old Fashioned	Стекло High Ball	115
Piña Colada	1 унция рома, 1 унция кокосового молока, 3 унции. ананасовый сок	215
Whisky Sour	3 части бурбона, 2 части лимонного сока и 1 часть простого сиропа	От 150 до 200 калорий
Мартини	3 унции джина и 0.5 унций сухого вермута с зелеными оливками	220 калорий
Чай со льдом Long Island	5 равных частей текилы, водки, белого рома, трипл-сек + лимонный сок, 30 грамм сиропа Gomme и немного колы	275 калорий
Dark ‘N’ Stormy	2 унции темного рома и чуть более 3 унций имбирного пива	185 калорий

Как пить алкоголь после бариатрической хирургии

Если у вас нет австралийских долларов в анамнезе, нет причин полностью отказываться от алкоголя после бариатрической операции.Однако есть несколько рекомендаций, которым вы должны следовать, пока пьете.

Лучшие алкогольные напитки (если собираетесь пить)

Придерживайтесь вариантов с низким содержанием калорий — попробуйте спиртные напитки, смешанные с бескалорийными миксерами, такими как газированная вода или диетический тоник (например, водка и газированная вода, джин с содовой и т. Д.), И сухие вина.

Избегайте алкоголя во время фазы быстрой потери веса

Сразу после операции бывает время, когда вес быстро спадает.Этот период обычно длится от шести месяцев до года после бариатрической операции. За это время ваш метаболизм быстро меняется. Лучше не пить, пока потеря веса не замедлится и ваше тело не приспособится к новому послеоперационному состоянию.

Тем не менее, если вы собираетесь употреблять алкоголь, лучше ограничиться 1-2 ночами в неделю и 1-2 напитками за раз и сделать их низкокалорийными. Избегайте таких напитков, как пиво и сахар, замороженные и фруктовые напитки с высоким содержанием углеводов. Придерживайтесь сухих вин и разбавленных спиртных напитков, таких как джин, содовая и т. Д.

Будьте внимательны

Когда вы пьете, обратите внимание на то, как алкоголь влияет на вас. Имейте в виду, что сейчас ваше тело более чувствительно к алкоголю, чем было раньше. Прекратите пить, если почувствуете себя навеселе.

Когда вы начинаете чувствовать, что готовы снова ввести алкоголь в свою жизнь после бариатрической операции в небольших количествах. Не думайте, что вы можете пить, как раньше, потому что вы не можете. Начните с небольшого количества и посмотрите, как вы себя чувствуете.

Кроме того, начните с напитков с более низким содержанием алкоголя, таких как вино, вместо спиртных напитков.

Не пей за руль

После бариатрической операции однократная выпивка может поднять уровень алкоголя в крови выше допустимого предела. Чтобы вас не арестовали за вождение в нетрезвом виде, не садитесь за руль машины, если вы вообще что-нибудь выпили.

Принимать витамины

Употребление алкоголя препятствует усвоению некоторых витаминов. Поэтому важно принимать все витамины и добавки, рекомендованные врачом.Обязательно сообщите врачу, что вы употребляете алкоголь в обществе.

Обратитесь за помощью, если она вам нужна

Если вы регулярно пьете до состояния опьянения, вероятно, пора обратиться за помощью. Поговорите со своим врачом или диетологом и попросите направление на лечение от наркозависимости. Вы также можете позвонить в свой план медицинского страхования, чтобы получить список поставщиков медицинских услуг.

Бариатрическая операция не означает, что вы должны полностью отказаться от алкоголя. Однако это означает, что то, как ваше тело перерабатывает алкоголь, изменится.Вы должны знать об этих изменениях и изменить свои привычки питья, чтобы приспособиться к ним.

Итог

Если вам сделали бариатрическую операцию, вам не обязательно жить без алкоголя, но вам нужно быть осторожным. Поймите, что ваш организм будет перерабатывать алкоголь иначе, чем до операции по удалению ожирения, и медленно возвращайте его.

Единодушно рекомендуется полностью избегать употребления алкоголя в течение первого года после операции, но после первого года просто проявляйте благоразумие, будьте осторожны и не переусердствуйте.

Что вы думаете о питье после бариатрической операции? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Как долго ваша бутылка вина годна после того, как вы ее открыли

Нет никаких сомнений в том, помешаны ли миллениалы на вине. Мы стыдим другие поколения огромным количеством вина, которое мы потребляем каждый год. Мы можем пить много, но многие из нас все еще мало о нем знают. Например, немногие из нас действительно знают, как долго бутылка вина остается годной после того, как вы ее открыли.

Этот временной интервал зависит от объема вина. Вино делится на три категории в зависимости от нескольких факторов, в частности от содержания алкоголя. Эти три категории включают легкие, среднетелые и полнотелые. Все три вкусные, но различаются по продолжительности использования после открытия.

Легкие вина

Эти вина содержат до 12. 5% алкоголя. Самые популярные формы легких вин — шампанское и просекко. Это отличные напитки, которые можно разделить на празднике, но их срок годности после открытия ограничен. Эти бутылки вина газированы, что придает им игристую консистенцию. Они быстро теряют карбонизацию после открытия, что позволяет им оставаться в хорошем состоянии в течение 1-3 дней, прежде чем они станут плоскими. Не забудьте всегда охладить эти бутылки после открытия с закрытой пробкой для игристого вина.

#SpoonTip: Не знаете, что делать с остатками шампанского ? Попробуйте один из этих простых рецептов.

Средние вина

Эти вина содержат от 12,5% до 13,5% алкоголя. Обычно известные вина средней полноты включают Розе, Пино Гриджио и Совиньон Блан. Эти вина обычно годны в течение 5-7 дней после открытия, если они хранятся в холодильнике с закрытой пробкой.

Вера в то, что розовое вино создается путем смешивания красного и белого вина, является мифом.Фактически, розовое вино получают из красного винограда, и виноделы достигают этого розового цвета, ограничивая время контакта сока с виноградной кожицей. Этот розовый цвет может быть достигнут в течение нескольких дней после контакта, по сравнению с другими красными винами, в которых кожица остается в соке на несколько недель.

Полнотелые вина

Полнотелые вина содержат более 13,5% алкоголя. Полнотелые вина чаще всего бывают красными, хотя Шардоне также попадает в эту категорию.Примеры красных полнотелых вин включают Шираз, Каберне Совиньон, Мальбек и Мерло. После открытия эти вина могут храниться 3-5 дней при условии, что они хранятся в прохладном темном месте с закрытой пробкой. При хранении открытых бутылок с красным вином следует помнить общее правило: чем слаще вино, тем дольше оно прослужит.

За всех помешанных на вине Millenial’s, которые продолжают опережать другие поколения бутылку за бутылкой. Если эти цифры вам не подходят, выберите вместо этого вино в коробке.Вы не только получите огромное количество вина в одной удобной для переноски коробке, но и сможете хранить его до 28 дней, пока оно не испортится.

напитков перед вождением, если BAC составляет 0,05

Национальный совет по безопасности на транспорте (NTSB) во вторник рекомендовал штатам снизить разрешенный уровень концентрации алкоголя в крови (BAC) во время вождения с 0,08 до 0,05 или ниже.

Точный уровень алкоголя в крови трудно оценить, но Комиссия по алкогольным напиткам Техаса (TABC) создала эти диаграммы, чтобы помочь мужчинам и женщинам узнать, когда им пришлось слишком много, чтобы сесть за руль.

Здесь один напиток равен 1,5 унции крепкого алкоголя 80 (40% алкоголя), 12 унциям пива (4,5% алкоголя) или 5 унциям вина (12% алкоголя).

Согласно действующему законодательству, все, что изображено красным (0,08 BAC и выше), находится в состоянии алкогольного опьянения.Но если NTSB добьется своего и законный предел упадет до 0,05, большая часть желтых перейдет на нелегальную территорию.

Это означает, что 100-фунтовая женщина не могла выпить ни одной порции в час, не будучи в состоянии алкогольного опьянения.

Эти цифры являются приблизительными и могут варьироваться в зависимости от количества пищи в желудке пьющего. Приведенные ниже диаграммы предназначены только для справки.

Вот таблица для мужчин:

Комиссия по алкогольным напиткам Техаса

А для женщин:

Комиссия по алкогольным напиткам Техаса .