Кузов трак 1/10 — NITRO MX-1 TRUCK (RS4 MT) некрашеный
Нет отзывов об этом товаре.
Написать отзыв
Ваш отзывВнимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
Почему стоит заказывать радиоуправляемую модель именно у нас?
Первая причина: Мы являемся официальными дилерами всех известных брендов радиоуправляемых моделей. Мы гарантируем, что ваша модель будет оригинальная на 100 процентов.
Вторая причина: Каждая модель перед отправкой проходит осмотр в сервисном центре на предмет брака. Только после этого товар передается на упаковку. Редкие магазины осуществляют предварительную проверку. Мы ценим наших клиентов и их время!
Третья причина: Ваша посылка упаковывается в дополнительную коробку, что обеспечивает ей сохранность при транспортировке в ваш город.
Четвертая причина: В нашем магазине работают грамотные специалисты, которые знают все нюансы выбора радиоуправляемых машин, квадрокоптеров и других моделей. Если у вас возникают трудности в выборе модели, мы обязательно подскажем вам, какая лучше и почему. Многие выбирают модели исходя из отзывов на различных форумах и социальных сетей. Мы не рекомендуем этого делать по одной простой причине. По нашим наблюдениям, 80 процентов тех, кто пишет комментарии, никогда не держали их в руках! очень часто комментарии оставляют дети. Вы можете прочитать отзывы людей, примерно понять в чем особенности, достоинства и недостатки той или иной модели.
Пятая причина:
Технические характеристики Mercedes-Benz Sprinter — размеры, расход топлива, объем багажника
Модификация3,0t Van 3250 216CDI 2.2 MT (163 л.с.)3,5t 3665 311CDI 2.2 FWD MT 114 л.с.3,5t 3665 316CDI 2.2 FWD MT 163 л.с.3,5t 3924 314CDI 2.2 FWD MT 143 л.с.3,5t 4025 311 СDI FWD MT 114 л.
6 авто доступно
от 2 669 000 ₽
2 авто доступно
от 2 553 500 ₽
2 авто доступно
от 3 062 500 ₽
от 3 490 735 ₽
7 авто доступно
от 4 301 420 ₽
1 авто доступно
4 авто доступно
от 3 099 000 ₽
Модификация3,0t Van 3250 216CDI 2.
6 авто доступно
от 2 669 000 ₽
2 авто доступно
от 2 553 500 ₽
от 3 062 500 ₽
2 авто доступно
от 3 490 735 ₽
7 авто доступно
от 4 301 420 ₽
от 6 408 245 ₽
4 авто доступно
| Кузов | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17-дюймовые стальные колесные диски | |||||||
| 17-дюймовые алюминиевые литые диски | |||||||
| Задний стеклоочиститель | |||||||
| Передние противотуманные фары с функцией освещения в повороте | |||||||
| Передние дневные светодиодные ходовые огни | |||||||
| Электрическая регулировка угла светового потока передних фар | |||||||
| Наружные зеркала заднего вида с электрической регулировкой, обогревом, повторителями поворотов | |||||||
| Закаленное стекло задней двери с функцией обогрева | |||||||
| Рейлинги на крыше | |||||||
| Окрашенные в цвет кузова дверные ручки | |||||||
| Защитные молдинги боковых дверей | |||||||
| Спойлер | |||||||
| Крышка двигателя | |||||||
| Серебристая решетка радиатора с черной окантовкой | |||||||
| Комплект инструментов | |||||||
| Комфорт | |||||||
| Комбинированные черно-серые сидения (ткань) | |||||||
| Комбинированные сидения (кожа-ткань) | |||||||
| Водительское сиденье с механической регулировкой в 6 направлениях | |||||||
| Обогрев передних сидений | |||||||
| Пассажирское сиденье с механической регулировкой в 4-х направлениях | |||||||
| Сидение заднего ряда, складывающееся в соотношении 60:40 | |||||||
| Подголовники задних сидений, регулируемые по высоте | |||||||
| Задний центральный подлокотник | |||||||
| Крепления детского сидения ISOFIX | |||||||
| Бортовой компьютер | |||||||
| Световой сигнализатор напоминания о техническом обслуживании | |||||||
| Кондиционер | |||||||
| Климат-контроль | |||||||
| Рулевое колесо обтянутое кожей | |||||||
| Рулевая колонка с регулировкой по высоте (2 положения) | |||||||
| Многофункциональное рулевое колесо | |||||||
| Солнцезащитный козырёк переднего пассажира с косметическим зеркалом | |||||||
| Зеркало заднего вида с антибликовым покрытием | |||||||
| Передний центральный подлокотник с ёмкостью для хранения | |||||||
| Прикуриватель | |||||||
| Розетка 12V | |||||||
| Очечник | |||||||
| Крючки для одежды | |||||||
Группа компаний Авто Премиум
«Авто Премиум» — официальный дилер ведущих автомобильных брендов в Тверской и Ленинградской областях.
В группу компаний входят дилерские центры автомобильных марок Nissan, Datsun, Haval, Ford, Peugeot, Mitsubishi, GM, Audi, BMW, Skoda, Citoren, DFM, Zotye.
Наша компания предлагаем своим клиентам весь спектр услуг, связанных с приобретением, владением и продажей автомобиля:
- новые автомобили в наличии, с возможностью прохождения тест-драйва понравившейся модели
- сервисное, гарантийное и постгарантийное обслуживание любых моделей автомобилей представленных в компании брендов
- дополнительное оборудование. Даже в самую богатую комплектацию всегда хочется добавить свою «изюминку», то, чего нет ни у кого. Профессиональные мастера ГК «Авто Премиум» готовы помочь в решении данного вопроса
- запасные части, в наличии и под заказ
- кредит под выгодный %. Специальные предложения на все марки представленных автомобилей
- страхование. Оформление полисов ОСАГО и КАСКО прямо в дилерских центрах, без посещения страховой компании
- приём автомобилей по системе Trade-in.
При сдаче своего старого автомобиля по данной системе дилерские центры предоставляют гарантированные скидки на покупку нового авто любой марки и модели - продажа автомобилей с пробегом
Группа компаний «Авто Премиум» — пожалуй один из самых серьезных игроков в автомобильном бизнесе Твери и С.-Петербурга.
Приобретение автомобиля – это ответственное дело, часто связанное с решением таких вопросов, как выбор желаемой марки и модели авто, забота о безопасной сделке (минимум рисков при приобретении), максимальная выгода и экономия средств, изучение кредитных продуктов и ставок при покупке автомобиля в кредит и много другого. Перед покупателем стоит не простая задача. В первую очередь необходимо определиться с местом покупки автомобиля.
Ниже представлены преимущества, почему клиенты выбирают дилерские центры ГК «Авто Премиум»:
«Авто Премиум» более 10 лет на автомобильном рынке;
Высокие достижения официальных дилеров представленных в ГК автомобильных брендов среди всех дилеров России;
Стабильность;
Большое количество постоянных клиентов, довольных автомобилями и их обслуживанием;
Профессиональные сотрудники, регулярно проходящие различные тренинги;
Выгодные условия как на покупку, так и на сервисное обслуживание автомобилей;
Возможность сдачи старого автомобиля по программе Trade-In;
Широкий модельный ряд с возможностью прохождения тест-драйва интересующей модели;
Большой выбор автомобилей с пробегом.
Все подержанные авто в обязательном порядке проходят сервисный осмотр.
Toyota Land Cruiser 205 MT 35 тюнинг внедорожников 4х4 offroad Екатеринбург
Все мы в той или иной степени любим путешествовать, ведь именно в путешествиях мы узнаем много нового об окружающем нас мире, людях, природе и конечно же о новых интересных местах. Но что делать если большая часть стандартных туристических маршрутов либо уже преодолена, либо кажется вам весьма скучной и хочется добавить чего-то необычного в свое путешествие, какого-то приключения, драйва и азарта. В таком случае рекомендуем вам отправиться в путешествие на автомобиле, а еще лучше на специально подготовленном автомобиле.
Наш сегодняшний герой — автомобиль Toyota Land Cruiser 205.
Все мы прекрасно знаем о легендарной надежности, комфортности и мощи крузаков, и модель 205 тут не исключение, это настоящий крейсер, отлично подходящий для дальних путешествий с высоким уровнем комфорта. Но даже такой, казалось бы идеальный во всех отношениях автомобиль, есть куда дорабатывать и улучшать.
Нашим клиентом была поставлена задача постройки экспедиционной версии ленд крузера 205, а это значит, что автомобиль должен передвигаться быстро и по любому типу дорожного покрытия, в том числе по серьезному бездорожью, и кроме того, должен обеспечивать комфортное автономное проживание экипажа в отдаленных от цивилизации местах.
Для выполения этих задач было принято решение установить на автомобиль колеса размерностью 35 дюймов, что в свою очередь потребовало выполнить боди-лифт и установить усиленную подвеску +2 дюйма. Резина была выбрана уже проверенная — Cooper STT и установлена на очень крутые разборные диски Hutchinson. Расширители колесных арок BUSHWACKER добавляют двухстоке бруталности и дополнительно защищают борта автомобиля от камней и «пескоструя».
Далее автомобиль был полностю окрашен защитным покрытием Raptor U-pol. Данное покрытие защитит кузов автомобиля не только от коррозии, но и от царапин, которые непременно появляются на бортах автомобиля при езде по узким лесным дорогам.
Силовой обвес от KDT также призван защитить автомобиль от возможных повреждений при передвижении вне дорог общего пользования, а лебедка ComeUp, установленная в переднем бампере, позволит легко и быстро выбраться из грязевого плена в случае если крузак конкретно сядет.
Светодиодные фары рабочего света и светодиодная балка, совместно с фароискателем на радиоуправлении, способны из ночи сделать день, при этом энергия аккумуляторов расходуется очень экономно, и можно абсолютно не переживать за их возможный разряд.
В багажнике автомобиля был построен спальник-органайзер, который позволяет комфортно переночевать в ленд крузере двум-трем членам экипажа, при этом большая часть багажа может быть размещена в выдвижных ящиках спальника, которые помомо того что очень вместительные, так еще и выдерживают вес до 80 кг каждый.
В экспедционнике также установлены Webasto (куда же без него), средства связи и пневмосистема Viair. Все это в совокупности делает Land Cruiser 205 отличным экспедиционным автмобилем, на котором приятно выбираться как на короткие поездки, так и отправляться в длительыне автопутешествия.
Изменения и доработки выполненные в ходе тюнинга Land Cruiser 205:
- Подвеска +2″
- Боди-лифт кузова +60мм
- Шины МТ 35″
- Диски колесные
- Силовые бампера
- Силовые пороги
- Экспедиционный багажник
- Лебедка 12.5 с синтетическим тросом
- Дополнительный светодиодный свет
- Алюминиевая защита Картера, КПП, РК 6мм
- Шноркель
- Чип-тюнинг двигателя
- Спальник-органайзер с выдвижными ящиками
- Потолочная консоль с радиостанцией
- Пневмосистема
- Окраска защитным покрытием RAPTOR U-POL
- Расширители арок
- Регистрация изменений в ГИБДД с внесением отметок в ПТС и СОР
| 1 | Годы выпуска модели | 1961 — 1963 |
|---|---|---|
| 2 | Название комплектации | 190 SL MT |
| 3 | Тип кузова  Существуют, как полноценные отдельные виды кузова, так и дополнительные подвиды.</p>
<p><a href="https://naavtotrasse.ru/encziklopediya/tipy-kuzova-podrobnoe-opisanie.html" target="_blank" rel="noopener">Читать дальше></a></p>»/> | W121.042 |
| 4 | Двигатель, куб. см | 1897 |
| 5 | Трансмиссия  Также данное устройство изменяет направление и величину крутящего момента.</p>
<p><a href="https://naavtotrasse.ru/encziklopediya/transmissiya-klassifikacziya.html" target="_blank" rel="noopener">Читать дальше></a></p>»/> | MT-4 |
| 6 | Кузов | Открытый кузов |
| 7 | Привод | Задний |
| 8 | Количество дверей | 2 |
| 9 | Страна-производитель | Германия |
| 10 | Макс. дорожный просвет (клиренс), мм | 155 |
| 11 | Макс. скорость, км/ч | 180 |
| 12 | Разгон от 0 до 100, с | 14. 5 |
| 13 | Задняя колея, размер, мм | 1475 |
| 14 | Передняя колея, размер, мм | 1430 |
| 15 | Радиус разворота, м  </p>
<p><a href="https://naavtotrasse.ru/encziklopediya/radius-razvorota.html" target="_blank" rel="noopener">Читать дальше></a></p>»/> | 5.5 |
| 16 | Размер колесной базы, мм  </p>
<p><a href="https://naavtotrasse.ru/encziklopediya/kolesnaya-baza-chto-eto-takoe.html" target="_blank" rel="noopener">Читать дальше></a></p>»/> | 2400 |
| 17 | Рядность сидений | 1 |
| 18 | Количество мест | 2 |
| 19 | Длина, мм | 4290 |
| 20 | Ширина, мм | 1740 |
| 21 | Высота, мм | 1320 |
| 22 | Мощность, макс. , л.с. | 105 |
| 23 | Мощность, макс., кВт | 77 |
| 24 | Мощность, макс., при об./мин. | 5700 |
| 25 | Крутящий момент, макс. , Н*м | 142 |
| 26 | Крутящий момент, макс., кг*м | 14 |
| 27 | Крутящий момент, макс., при об./мин. | 3200 |
| 28 | Топливный бак, л | 65 |
| 29 | Макс. полная масса, кг | 1440 |
| 30 | Грузоподьемность (допустимая), кг | 280 |
| 31 | Вес, кг | 1160 |
| 32 | Коэффициент аэродинамического сопротивления, cW  Она равна отношению силы лобового сопротивления к произведению скоростного напора на площадь миделевого сечения.</p>
<p><a href="https://naavtotrasse.ru/encziklopediya/koefficzient-aerodinamicheskogo-soprotivleniya-cw.html" target="_blank" rel="noopener">Читать дальше></a></p>»/> | 0.54 |
| 33 | Тип наддува (нагнетатель) | |
| 34 | Двигатель | Рядный, 4-цилиндровый |
| 35 | Тип топлива  Также можно отметить электричество, как альтернативный источник питания для автомобилей</p>
<p><a href="https://naavtotrasse.ru/encziklopediya/tipy-topliva-vidy-i-sorta.html">Читать дальше></a></p>»/> | Бензин |
| 36 | Удельная мощность, кг/л.с.  </p>
<p><a href="https://naavtotrasse.ru/encziklopediya/udelnaya-moshhnost-kg-l-s.html" target="_blank" rel="noopener">Читать дальше></a></p>»/> | 11.05 |
| 37 | Марка двигателя | M 121.928 |
| 38 | Величина хода поршня, мм | 83. 6 |
| 39 | Диаметр цилиндра, мм | 85 |
| 40 | Степень сжатия  </p>
<p><a href="https://naavtotrasse.ru/encziklopediya/stepen-szhatiya-opredelenie.html" target="_blank" rel="noopener">Читать дальше></a></p>»/> | 8.8 |
| 41 | Число клапанов на 1 цилиндр | 2 |
| 42 | Дополнительно | SOHC |
Отзывы о Datsun on-DO, плюсы и минусы Датсун Он До седан авто на сайте Autospot.
ruDatsun on-DO
Ужасное отношение «производителя» Ниссан мэнуфэкчуринг рус к своим покупателям. Отзывных кампаний не дождетесь, а проблем с автомобилем хапните много! Качество ЛКП это просто УЖАС!!! Машина на глазах ржавеет. С…
Datsun on-DO — Не покупайте эту недо машину! https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/2912/ Ужасное отношение «производителя» Ниссан мэнуфэкчуринг рус к своим покупателям. Отзывных кампаний не дождетесь, а проблем с автомобилем хапните много! Качество ЛКП это просто УЖАС!!! Машина на глазах ржавеет. С…Алексей Чагин
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 1
Datsun on-DO
Пробег 3500! км, а по ощущениям будто проехал 100000 км за рулем этого отличного автомобиля. Во-первых, отличная мультимедиа, звук в колонках громкий и четкий, а это уже половина успеха в дороге, ведь благодаря…
Datsun on-DO — Однозначно брать! https://autospot.
ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/2875/
Пробег 3500! км, а по ощущениям будто проехал 100000 км за рулем этого отличного автомобиля.
Во-первых, отличная мультимедиа, звук в колонках громкий и четкий, а это уже половина успеха в дороге, ведь благодаря…Александр Болгов
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 5
Datsun on-DO
Никогда не берите эту марку машины.
К своему горю взял машину год назад. Я аккуратный автовладелец. Но несмотря на это ломается ВСЕ! Вылетают гайки из багажника, сгорел прикуриватель (от регистратора), искривил…
Александр Романовский
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.
ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 2.5
Datsun on-DO
Перед покупкой приглядывался к бюджетным седанам. Поэтому свой выбор остановил на Datsun on-DO, который можно условно назвать народной машиной. Дацун оснащен автоматической четырехступенчатой коробкой передач и…
Datsun on-DO — Бюджетный седан, более комфортный чем Гранта https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/2664/ Перед покупкой приглядывался к бюджетным седанам. Поэтому свой выбор остановил на Datsun on-DO, который можно условно назвать народной машиной.
Дацун оснащен автоматической четырехступенчатой коробкой передач и…Андрей Крюков
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 4.3
Datsun on-DO
Не сильно разглагольствуя, сразу начну рассказывать о машине.
Начну с двигателя. Двигатель очень, даже слишком, громкий. Восемь клапанов – это не фунт изюму.
Если слушать на малых оборотах, то запросто можно пер…
Николай Евсеенков
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 4.7
Datsun on-DO
Японско-русская машинка была моим подарком от родителей на мой четверть вековой юбилей, выбирал её отец, я, фактически, только принимала участие в оформлении документов.
На чём основывался выбор, я не знаю, но п…
Полина Майорова
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 3.7
Datsun on-DO 1.
6 MT Access
Хочу поделиться своим отзывом о Datsun on-DO седан. Это мой первый личный автомобиль – у меня к нему особое отношение. И водительский опыт у меня небольшой. Потому отзыв будет лирический, а не технический. Когда…
Datsun on-DO — Вполне выдерживает интенсивную эксплуатацию https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/593/ Хочу поделиться своим отзывом о Datsun on-DO седан. Это мой первый личный автомобиль – у меня к нему особое отношение. И водительский опыт у меня небольшой. Потому отзыв будет лирический, а не технический. Когда…Карамелька
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.
в., I
https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 3.7
Datsun on-DO 1.6 MT Access
До момента покупки Datsun on-DO седан пользовался подержанной Chevrolet Niva. Два года эту машину пытался убить, в принципе она справлялась со своими задачами, но ржаветь начала сильно. Основной претензией в пре…
Datsun on-DO — Отличный вариант для плохих дорог https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/602/ До момента покупки Datsun on-DO седан пользовался подержанной Chevrolet Niva.
Два года эту машину пытался убить, в принципе она справлялась со своими задачами, но ржаветь начала сильно. Основной претензией в пре…Inna M.
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 4
Datsun on-DO 1.6 MT Dream II
Datsun on-DO седан стал моим первым автомобилем – именно на нем я обучалась искусству вождения.
Авто досталось мне не новым, а после супруга, который накатал на нем пробег более 1000 км. Машина класса эконом, по…
Светлана
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/ 5.
0
0.1
4
Datsun on-DO 1.6 MT Dream I
Datsun on-DО является моим вторым автомобилем до этого была Priora. Машину брал новенькой (полный фарш) в салоне официального дилера, в кредит. Прошёл тест-драйв и был приятно удивлён: динамика просто отличная,…
Datsun on-DO — Машина на все случаи жизни https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/601/ Datsun on-DО является моим вторым автомобилем до этого была Priora. Машину брал новенькой (полный фарш) в салоне официального дилера, в кредит. Прошёл тест-драйв и был приятно удивлён: динамика просто отличная,. ..Valery007
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 4
Datsun on-DO 1.6 MT Trust 3
После продажи старенького ВАЗа, долгое время скитались вместе с женой по автосалонам, в поисках чего-то подходящего. Марка Datsun, даже в голову не приходила. Прокатавшись очередной день в пустую, решили посетит.
..
Михаил Николаевич
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 4
Datsun on-DO 1.
6 AT Trust III
Купил Datsun on-Do в мае 2018 года. Брал авто 1 поколения, двигатель 1,6, бензиновый. Коробка передач – механика, привод — передний. Выбирал «Он-До» между «Логан» и «Гранта». Основными ориентирами были: доступно…
Datsun on-DO — Характерная машина с комфортным салоном https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/594/ Купил Datsun on-Do в мае 2018 года. Брал авто 1 поколения, двигатель 1,6, бензиновый. Коробка передач – механика, привод — передний. Выбирал «Он-До» между «Логан» и «Гранта». Основными ориентирами были: доступно…Никитос1225
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.
в., I
https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 3.7
Datsun on-DO 1.6 MT Access
Долгое время являлся владельцем Lada «Гранта», этот автомобиль служил правдой и верой, но позже захотелось чего-то более нового и комфортного. Выбор пал на Datsun on-Do в кузове седан с объем двигателя 1.6. Для…
Datsun on-DO — Работает без нареканий и экономичен https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/595/ Долгое время являлся владельцем Lada «Гранта», этот автомобиль служил правдой и верой, но позже захотелось чего-то более нового и комфортного.
Выбор пал на Datsun on-Do в кузове седан с объем двигателя 1.6. Для…Николай Щербак
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 3.8
Datsun on-DO 1.6 MT Trust I
Машина Dastun on-DO (седан) пришла на смену старенькому ВАЗу. Покупкой я вполне доволен, приобрел автомобиль в самой богатой комплектации, мне и семье комфортно в поездках.
Это практичный надежный автомобиль, ко…
Семен Семенов
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 3.7
Datsun on-DO 1.
6 MT Dream II
Для меня это первая машина, так что сравнивать не с чем. Выбирал из многих вариантов, остановился на этом варианте по одной простой причине — очень выгодные условия кредита. Необходимость покупки авто стояла сро…
Datsun on-DO — Покупкой доволен, тем более это первая машина https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/598/ Для меня это первая машина, так что сравнивать не с чем. Выбирал из многих вариантов, остановился на этом варианте по одной простой причине — очень выгодные условия кредита. Необходимость покупки авто стояла сро…Владислав27
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.
в., I
https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 3.8
Datsun on-DO 1.6 MT Access
Машина очень даже ничего. Многие скажут, что это очередная попытка ВАЗа сделать «закос» под иностранцев. И вот что я отвечу: «Не забывайте, что не всем материальное положение позволяет потратиться на именитого н…
Datsun on-DO — Универсальное авто для жизни https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/599/ Машина очень даже ничего. Многие скажут, что это очередная попытка ВАЗа сделать «закос» под иностранцев.
И вот что я отвечу: «Не забывайте, что не всем материальное положение позволяет потратиться на именитого н…Герман Долматов
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 3.8
Datsun on-DO 1.6 MT Trust II
Пересел на седан Datsun on-DO в комплектации Траст около года назад. До этого таксовал на «Лада-Калина», так что знал, что собой представляет детище автоВАЗа. Однако влезать в кредитную кабалу и брать что-то бол…
Диди
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 3.5
Datsun on-DO 1.
6 MT Trust I
Выбирали с дедом машину для поездок на дачу. Старый матиз, который достался «в наследство» от дочери, нас давно не устраивал, но иного выхода не было. Приглянулся Datsun on-DO доступной ценой и огромным багажник…
Datsun on-DO — Отличное авто по доступной цене https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/600/ Выбирали с дедом машину для поездок на дачу. Старый матиз, который достался «в наследство» от дочери, нас давно не устраивал, но иного выхода не было. Приглянулся Datsun on-DO доступной ценой и огромным багажник…Валентина Иванова Семенова
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.
в., I
https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 4
Datsun on-DO 1.6 MT Dream II
Купил свой Datsun on-DO седан 2017 года выпуска в салоне осенью 2017 года. До этого моей машиной был старый-добрый ВАЗ шестёрочка, ржавая, но боевая. Что могу сказать о новом приобретении – пока мне всё нравится…
Datsun on-DO — Для дачников самое то https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/review/603/ Купил свой Datsun on-DO седан 2017 года выпуска в салоне осенью 2017 года. До этого моей машиной был старый-добрый ВАЗ шестёрочка, ржавая, но боевая. Что могу сказать о новом приобретении – пока мне всё нравится…Славик
Datsun
on-DO 2021 Datsun on-DO 2021 2014 – н.в., I https://autospot.ru/brands/datsun/on_do/sedan/spec/5.0 0.1 4
Друзья-белки и тело свиньи: словарь Drag Race
Ни Т, ни тени, ни розового лимонада. Okcurr hunty?
Считается ли это полным бредом или нет, будет зависеть от двух вещей: либо вы мега фанат сенсации на телевидении квир-реальности RuPaul’s Drag Race , либо нет. Или, если вы на самом деле — это руполов, вам, вероятно, не нужно это читать.
Но для друзей-белок, которые плохо знакомы с миром взлетно-посадочных полос, мини-испытаний и синхронизацией губ Мама Ру (концепция, которую она реализовала на своем первом питч-митинге), пора научить вас легендарной лексике, которая привлекает внимание зрителей со всего мира. мир перетаскивания сверху донизу.
Несмотря на то, что многие термины сериала возникли из-за драг и квир-культуры задолго до его дебюта в 2009 году, битва королевы с королевой с тех пор породила свой собственный лиризм. Велюр вот-вот ударит эту корону, верно?) Присоединяйтесь к нам, чтобы расшифровать некоторые из величайших шуток Drag Race , которые когда-либо поражали наши экраны и уши.
Итак, кто готов работать?
Обратные валки
Существ. По словам Джейд Джоли, на спине Алиссы Эдвардс обнаружены очаги жира. См. Также: Shade.
«Откатится? Эта маленькая королева действительно пытается прийти за мной сегодня».
Beat
Глагол. Для нанесения макияжа на все лицо, создающего безупречный вид. Возникает в результате воздействия пудры на кожу.
«Она так хорошо побила эту кружку».
Body-ody-ody
Существительное. Замечание, сделанное, когда королева тела — трансвестит с очень впечатляющей женственной формой — демонстрирует свою фигуру.
«Эта королева служит боди-оды-оды».
Проходить
Глагол. Фраза, придуманная победительницей седьмого сезона Вайолет Чачки, означает «убить или сделать что-то очень хорошо». Способ показать поддержку другим королевам.
«Синхронизация губ с Долли Партон? Давай, девочка!»
Соглашения
Существительное . Личный способ РуПола пожелать кому-то много поздравлений.
«Поздравляем, вы победили в испытании на этой неделе.»
Cooking
Глагол. Нанести тональный крем и / или консилер на лицо, не растушевывая его, позволяя макияжу достичь температуры тела и раствориться в коже.
» Что вы делаете? «
» О, я Я просто готовлю 30 минут ».
CUNT
Аббревиатура. Четыре качества, которыми должна обладать каждая соревнующаяся королева: харизма, уникальность, нерв и талант. Аббревиатура чисто случайна…
« Ты, моя дорогая, обладаешь харизма, уникальность, смелость и талант идти до конца.»
Death drop
Глагол, Существительное. Впечатляющее танцевальное движение, которое включает в себя падение с высоты стоя на шпагат, при этом одно колено остается согнутым. Подпись Лаганья Эстранджа. Ничего общего с фактическим падением замертво.
» Девушка, это смертельное падение было всем ».
Съешь это
Глагол . Чтобы научить кого-то потреблять и получать удовольствие от твоего вида, потому что это просто невероятно.
« Вставай, выгляди противно и заставь их съесть это! »
Eleganza extravaganza
Существительное.Большой показ элегантности и роскоши.
«Рубрика: eleganza extravaganza!»
Рыба
Существ. Чтобы выглядеть откровенно женственно. От (предполагаемого) запаха женских гениталий.
«Девушка, вы сейчас подаете рыбу. Настоящий тунец».
Flazéda
Существительное. Совершенно новое слово, придуманное королевой седьмого сезона Перл, когда она неправильно произнесла «laissez faire». Предполагается, что значит расслабиться.
«Я вроде как королева flazéda.»
The Five Gs
Щелкните ссылку, это единственное определение.
Gagging
Verb. Когда королева выглядит так хорошо, вы так любите ее, что едва справляетесь с этим.
«Я заткнул рот из-за ее элегантности».
Гейш
Существительное. Гардероб трансвестита или выбор нарядов. Произведено от слова «гейша».
«Джиа — все еще ледибой, в гейше или нет. «
Halleloo
Abr.Аббревиатура слова «аллилуйя», неоднократно использовавшаяся королевой Шангелы во втором и третьем сезоне.
«Привет, это твоя девушка Шангела!»
Глава
Существ. Верхняя часть человеческого тела образована черепом. Также предмет шутки о звонках и ответах от РуПола, полностью пропущенной королевой седьмого сезона Мисс Слава.
«Как твоя голова?» «Жалоб не было… пока».
Хенни
сущ. Альтернативный способ сказать «милая».Термин нежности.
«Ты выглядишь отвратительно, хенни».
Herstory
Существительное . Феминизированная версия слова «история».
«Впервые в истории Drag Race ».
Боровое тело
Существ. Способ описать телосложение королевы, когда оно не выглядит женственным. Обычно назначают подтяжку корсетом.
«Посмотри на то тело свиньи. Почему ты не прижался?»
Hunty
сущ.Портманто из слов «милая» и «пизда». Альтернативный термин нежности.
«Вы обслуживаете рыбную реальность, охота».
Иисус
Существительное. Центральная фигура христианской религии. Также это тема песни большой и ответственной, коренастой, но напуганной королевы четвертого сезона Латрис Рояль.
«Иисус — бисквит. Пусть он вас подкармливает!»
Модель
сущ. Человек, нанятый для демонстрации одежды, нося ее. Также предмет горького ответа Аджи другой королеве Валентине в девятом сезоне и лучший танцевальный ремикс в Интернете.
«Ты идеален, ты прекрасен, ты похож на Линду Евангелисту, ты модель» * закатывает глаза *.
Okcurrr
Существительное. Преувеличенный способ сказать «ОК», приправленный оттенком «смирись с этим». Популяризированная шестым сезоном королева Лаганья Эстранья.
«Я лечу на уровень твоей залысины, хорошо?»
Окрашенный
Существ. Когда королева наносит много макияжа, чтобы добиться определенного образа. Обычно хороший.Иногда нет.
«Блин, она написана для богов».
Чтение
Глагол. Фундаментально! Оскорбление друг друга на основании чьей-то внешности или черт характера. Популяризованный документальным фильмом 1990 года « Париж горит», это происходит, когда РуПол официально открывает воображаемую библиотеку.
«Библиотека открыта, а она меня читает за гадость!»
Реальность
Существ. Представить аутентичный, убедительный образ, основанный на определенной теме.В Paris часто упоминается Burning , который дает представление о черной культуре Drag Ball в Гарлеме 1980-х годов.
«Вы сейчас обслуживаете реальность строителя».
Ру-телятина
Глагол . Портмоне из «РуПол» и «Раскрытие». Используется, когда что-то раскрывается в сериале, потому что нельзя повторять «Ру» слишком много раз.
«Пора ру-телять результаты».
Оттенок
сущ. Что-то брошенное.Умышленное оскорбление других королев. Подраздел чтения.
«Эта сука так сильно бросала тень, что мне нужна была терапия».
Сашай прочь
Глагол. Способ сказать кому-нибудь покинуть взлетно-посадочную полосу. Фраза, используемая RuPaul каждый раз, когда объявляется проигравший в соревновании по синхронизации губ.
«Роксси Эндрюс, уходи прочь».
через GIPHY
Шантай, оставайся
Глагол. Способ сказать королеве, что она остается в соревновании.Фраза из сингла RuPaul 1992 года Supermodel (You Better Work) , который отдает дань уважения Paris is Burning .
«Шэрон Нидлз… Шантай, останься».
Отвращение
Существительное. Нечто совершенно потрясающее, нереальное, лучшее, что может быть.
«Девушка какая тошнотворная!»
Сисси
Глагол. Делать что-то крайне дерзко и уверенно. Также тема главной песни подиума, Sissy That Walk от RuPaul, чаще всего исполняется в гей-барах в 3 часа ночи в субботу вечером.
«Сисси, погуляй!»
Рывок
сущ. Панельное шоу на RuPaul’s Drag Race , в котором королевы должны продемонстрировать свои лучшие впечатления от знаменитостей.
«Добро пожаловать в рывок, Шер!»
Друзья-белки
Существительное. Друзья, которые являются трансвеститами, так называемыми за то, что прячут орехи.
«Только между нами, белками, друзьями».
T (или Чай)
Существительное. Правда, сплетни или новая информация.Всегда проливайте T.
«Эй, девочка, а что за буква T?»
Tuck
Глагол. Действие, наблюдаемое во всей культуре перетаскивания, предполагает, что королевы засовывают свои гениталии между ног, чтобы создать иллюзию более женственного вида. Часто удерживается лентой или тесным нижним бельем.
«Я всегда так сильно подтягиваюсь, что практически трахаю себя».
Untuck
Глагол. Чтобы расслабиться и расслабиться. Кивок в сторону раскрытия гениталий.
«Пока ты будешь разворачиваться в салоне внутренних иллюзий, мы с судьями будем размышлять.»
Werk
Verb. Чтобы приложить усилия, чтобы сделать что-то впечатляющее, например, презентацию на взлетно-посадочной полосе или выступление с синхронизацией губ.
» Тебе лучше, сука! «
И помните: если вы не можете люби себя, как, черт возьми, ты будешь любить кого-то еще? Могу я получить аминь ?!
Массаж со счастливым концом Топика,
Лоуренс / Топика массажные секс-салоны арестованы
Мне всегда было интересно, какой массаж они делают.Безопасность, на которую вы полагаетесь, — теперь еще быстрее. Спасибо за обзор.
Что такое массаж простаты?
Ваш массажист скажет вам, если и когда это необходимо, например, какая-либо конкретная поза требуется во время сеанса массажа.
Массаж тела поддерживает хорошее кровяное давление и улучшает кровообращение в организме. Потому что для массажа в четыре руки требуется 2 массажиста, поэтому клиент должен подготовиться к массажу из 2-х хэппи-энд массаж Топика.
Вы можете запросить услуги массажа на выезде у массажистов и терапевта.
ВНИЗ: это. Всего наилучшего!
Пожалуйста, выберите страну. Клиенты увидят ваш адрес, виды массажных услуг, типы массажистов, отзывы, фото, видео, блог. Однажды пошла на массаж, так как у меня на шее был ужасный изгиб.
В «Грязном мыльном массаже» массажист женского или мужского пола обеспечивает теплое прикосновение к телу клиенту i.
Массаж простаты также помогает избежать рака простаты. Для массажа «Хэппи-энд топика» полезны нуру-массаж, нуру-массаж помогает усилить сенсационные ощущения в парах и в их жизни во всем.Попробуйте чувственный массаж, когда вы чувствуете грусть, несчастье или уныние.
Преимущества тайского массажа, такие как повышение энергии, расслабление нервной системы, уменьшение типов боли, особенно боли в спине, уменьшение напряжения при головных болях и повышение гибкости и подвижности.
Активировать свой массаж со счастливым концом Topeka Listing. Меню выхода.
Оплата через PayPal кредитной или дебетовой картой.
- Массаж счастливый конец Топика,
- В обвинительном заключении утверждается, что Миллс возила секс-работниц из аэропорта в массажные салоны и помогала Ли в отмывании денежных доходов от проституции.Какие преимущества боди массажа? В шведском массаже терапевт оказывает давление на тело или массажные движения в зависимости от потребностей и требований клиента.
| Первая | Город | Государство | Код | Шлюхи | Оргазм массаж | Секс знакомства |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Массаж счастливый конец Топика | Топика | Канзас | США | 8524 | да | нет |
| 04.11.2009 | 84 | 72 | да | TMUT | 44 | TMUT |
| 10.01.2015 | 36 | да | TMUT | TMUT | нет | 59 |
Какой у вас тип телосложения: эктоморф, эндоморф или мезоморф
Прежде чем приступить к тренировкам и режиму питания, рекомендуется выяснить свой тип телосложения.Знание, к какому из трех основных типов телосложения вы ближе всего, поможет вам лучше адаптировать свой рацион и план упражнений в соответствии с вашими потребностями, а также установить реалистичные и достижимые цели, которые помогут вам добиться успеха.
Пройдите тест, чтобы узнать свой тип телосложения, свою идеальную тренировку и лучшие добавки для ваших целей!
Что означает мой тип телосложения?
Существует три основных типа человеческого тела: эндоморф, мезоморф и эктоморф. Несмотря на то, что иногда может показаться, вы не полностью привязаны к той или иной категории.Ваш образ жизни, генетика, история и стиль тренировок — все это влияет на вашу внешность, и вы определенно можете изменить это со временем.
Тем не менее, многие из нас имеют определенные склонности к той или иной группе. Вот что характеризует каждого из них:
Эктоморф
Эктоморф обычно худощав и изо всех сил пытается набрать вес в виде жировых отложений или мышц. Они могут съесть кучу еды и оставаться такими же, даже если их главная цель — набрать мышечную массу.Людей, которые борются за мышечную массу, часто называют «хардгейнерами».
Эктоморфы, как правило, имеют худощавое телосложение, длинные конечности и небольшой мышечный живот. Даже если эктоморфу удается набрать вес, он все равно может выглядеть стройнее, чем на самом деле, особенно в икрах и предплечьях.
Однако быть эктоморфом не означает, что вы обречены быть слабыми. Вы все еще можете стать удивительно сильным, и вы можете быть в такой же форме и здоровым, как тот, кто выглядит крупнее и мускулистее.Но если вы хотите набрать вес, лучше приготовьтесь есть так, как никогда раньше.
Планы тренировок для эктоморфов
Мезоморф
Мезоморф обладает средним телосложением, в котором сочетается лучшее из обоих миров. У них широкие плечи, узкая талия, относительно тонкие суставы и круглые мускулистые животы.
Короче говоря, если вы мезоморф, вы от природы склонны быть в хорошей форме и относительно мускулистыми. Означает ли это, что вы можете ничего не делать, есть все подряд и навсегда избавиться от этого? Определенно нет — и вы не обязательно здоровее, чем два других типа.Но вы, возможно, сможете «прийти в норму» легче, чем два других типа телосложения, сравнительно легко нарастив мышцы и сжигая жир.
Планы тренировок для мезоморфов
Эндоморф
Эндоморф имеет тенденцию набирать вес и удерживать его. Их телосложение немного шире, чем у эктоморфа или мезоморфа, с толстой грудной клеткой, широкими бедрами и более короткими конечностями. У них может быть больше мышц, чем у любого из других типов телосложения, но они часто изо всех сил пытаются нарастить их без значительного количества сопутствующего жира.Если вы когда-нибудь чувствуете, что набираете 5 фунтов, просто прогуливаясь по магазину пончиков, возможно, вы эндоморф.
Это определенно не означает, что эндоморф не может быть здоровым. Они могут быть такими же сильными, здоровыми и способными, как и две другие группы, и могут иметь некоторые преимущества в силе благодаря своей дополнительной мышечной массе. Но если и когда они решат высунуться, придется потрудиться!
Планы тренировок для эндоморфов
EctoMorph
- Узкие бедра и ключицы
- Мелкие суставы (запястья / лодыжки)
- Тонкая сборка
- Тяжелые мышечные животы
- Длинные конечности
Мезоморф
- Широкие ключицы
- Узкая талия
- Более тонкие швы
- Длинные и круглые мышцы живота
Эндоморф
- Блочный
- Толстая грудная клетка
- Широкие / толстые стыки
- Бедра ширины (или шире)
ключиц - Более короткие конечности
Как лучше всего тренироваться для моего типа телосложения?
Только вы можете сказать, какими должны быть ваши цели.Многие великие бодибилдеры начинали как худощавые эктоморфы или эндоморфы, которые боролись со своим весом. Они научились преодолевать свои естественные наклонности и контролировать свою жизнь, и вы тоже!
Тем не менее, вы вполне можете обнаружить, что добьетесь наибольшего успеха, если будете использовать свой тип телосложения в своих интересах.
Эктоморф: Ешьте много белков и углеводов, регулярно поднимайте тяжелые веса в хорошей форме и не переусердствуйте с аэробными нагрузками. Тот факт, что вы худой, не означает, что вы здоровы, поэтому все же серьезно относитесь к своей диете и фитнесу!
Мезоморф: Регулярно поднимайте умеренный вес и регулярно занимайтесь аэробикой.Не беспокойтесь о том, чтобы стать «громоздким», но следите за постепенным набором жира. Вы не непобедимы для них!
Endomorph: Вам может быть полезно использовать умеренный вес и поддерживать относительно быстрый темп тренировок. Ежедневная работа сердца с помощью какой-либо активности — хорошая идея как для здоровья, так и для сжигания калорий. Если вы обнаружите, что много работаете и все еще набираете вес, ответ, вероятно, кроется на кухне.
Промежуточные
Иногда бывает немного того и немного того.Как и в большинстве программ тренировок, правильная программа для промежуточных участников может быть смешанной, поэтому важно знать, кто вы.
Эктоморф может иметь от природы огромные руки и идентифицировать себя как мезоморф, но во всем остальном ему будет очень трудно.
В этом случае все же следует соблюдать основные правила тренировки эктоморфов, не делая упор на изоляцию плеча, в пользу сложных упражнений, если одной из целей является баланс.
Точно так же мезоморф с от природы худыми руками может случайно, чтобы увеличить эти руки, набрать лишний вес туловища там, где это нежелательно.
Даже эндоморфы могут иметь немного более тонкие ноги и более упругие ягодицы, чем обычно для их типа телосложения, считая себя мезоморфами и без опасений поглощать углеводы, а их рацион питания более подходит для более стройных спортсменов.
Планы тренировок для лиц, перерывающих занятия
Проклятие посредников — видеть себя немного менее ясно, отдавая предпочтение тому типу телосложения, которым они хотели бы быть, и следуя неправильной программе. Посредники должны знать себя и тренироваться соответственно.
10 мифов о массаже: разорены!
Хотя популярность массажа растет, заблуждения о том, что он может, а что нельзя делать, все еще распространены. Разоблачение мифов и изучение фактов о массаже приносит пользу как терапевтам, так и их клиентам.
Вот десять распространенных мифов о массажной терапии, широко раскрытых научными фактами и данными.
1. Массажи в основном одинаковы.Уж конечно неправда! Есть много разных видов массажа, и у каждого своя роль. Спа-массаж направлен на снятие стресса и помогает уменьшить общую болезненность мышц. Спортивный массаж полезен для спортсменов любого уровня, от олимпийцев до бегунов по выходным, и помогает поддерживать мышцы и суставы в отличной форме. Массаж для физиотерапии направлен на исцеление конкретных травм и поддержание подвижности тела во время выздоровления.
2. Массаж распространяет раковые клетки по телу.С научной точки зрения это практически невозможно. Нужно было бы разбить опухоль прямо, чтобы она могла удалить любой потенциальный метастатический материал. Фактически, большинство онкологов согласны с тем, что люди, проходящие лечение от рака, могут получить большую пользу от целительного прикосновения массажиста.
3. Эффект от массажа временный.Массажист может помочь «переобучить» мышечную память, чтобы уменьшить боль и нагрузку на тело спустя долгое время после завершения сеанса.Регулярный массаж по расписанию может стать большим подспорьем для здорового образа жизни и спасти тех, кто страдает от хронической боли или скованности.
4. На следующий день после массажа должно быть больно, иначе он не «сработал».Некоторые люди могут чувствовать небольшую боль на следующий день после массажа, особенно если это было сделано для манипуляций с глубокими тканями, поскольку мышцы технически тренируются, когда их растягивают и прорабатывают. Но отсутствие нежности на следующий день тоже совершенно нормально и не является признаком неудачного массажа.
5. У беременных после массажа может произойти выкидыш.Когда-то считалось, что массаж выделяет гормоны, которые могут вызвать преждевременные роды, но теперь известно, что это не так. Фактически, пренатальный массаж может помочь будущим мамам уменьшить их ломоту и боль, снизить уровень гормонов стресса и позволить матери расслабиться и побаловать себя.
6. Массаж только двигает мышцы.Неправда! Квалифицированные массажисты могут помочь уменьшить опухшие суставы, осторожно перемещая застойную синовиальную жидкость.Они также могут растягивать стянутые участки фасции, ткани, соединяющей кости, суставы и мышцы.
7. Не прерывайте массажиста, даже если то, что он делает, причиняет ему боль.Однозначно неправда! Важно помнить, что боль — это не «слабость, покидающая тело», это на самом деле реакция, позволяющая кому-то понять, что что-то не так. Если ощущается что-либо, кроме «хорошей боли», массажист должен знать об этом сразу. Они не будут смущены или рассержены; они будут благодарны.
8. После массажа необходимо пить воду.Некоторые массажисты могут с этим не согласиться, но пока функции почек, дыхания и печени в норме, организму не нужна дополнительная помощь для избавления от токсинов. Однако, если вы чувствуете жажду после массажа, непременно выпейте немного воды.
9. Массаж выводит токсины и очищает организм.Нет медицинских доказательств этого, и большинство врачей согласны с тем, что это маловероятно.Однако массаж поможет увеличить приток крови ко всем частям тела, что может способствовать заживлению раненых участков.
10. Избавится от целлюлита.Извините, но целлюлит — это просто факт жизни. Это просто признак подкожных жировых клеток, и он больше связан с наследственностью, чем что-либо еще. Целлюлит — это совершенно нормальная часть тела, не вызывающая никаких медицинских проблем. С другой стороны, облегчение послетренировочной скованности и боли может помочь в соблюдении режима фитнеса, что со временем может уменьшить появление целлюлита.
Что делает массаж? Терапевтическая ценность массажа :Раньше считалось, что массаж является исключительно формой ухода за телом и не имеет терапевтического значения. Тем не менее, все больше и больше врачей отправляют своих пациентов к массажисту, чтобы помочь в выздоровлении или общем благополучии. Теперь известно, что массаж от профессионально подготовленных терапевтов может:
- Уменьшить болезненность, жесткость или мышечные спазмы
- Управлять или снимать стресс (и связанную с ним бессонницу)
- Помогать в реабилитации и восстановлении после травм
- Помогать поддерживать хорошее самочувствие или форму
- Снимать головные боли
- Снижение артериального давления и частоты пульса
Если вы заинтересованы в том, чтобы научиться делать карьеру в растущей сфере массажа, свяжитесь с университетом ECPI прямо сегодня! Регистрация в программе Associate of Applied Science in Massage Therapy означает, что вы сможете получить степень и начать новую карьеру всего за 15 месяцев.Это может быть Лучшее решение, которое вы когда-либо принимали !
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ — Университет ECPI не дает никаких претензий, гарантий или гарантий в отношении фактических возможностей трудоустройства или потенциального заработка нынешним, прошлым или будущим студентам или выпускникам любой предлагаемой нами образовательной программы. Веб-сайт ECPI University публикуется только в информационных целях. Прилагаются все усилия для обеспечения точности информации, содержащейся в домене ECPI.edu; однако гарантия точности не дается.Его содержание не создает никаких договорных прав, явных или подразумеваемых.
Информация о доходной работе
Для получения дополнительной информации об университете ECPI или любой из наших программ щелкните здесь: http://www.ecpi.edu/ или http://ow.ly/Ca1ya .
Правую королеву Ру сняли с соревнований?
Перезагрузки и Ru-vivals могут быть в моде, но они редко соответствуют качеству оригинала. Примите участие в выпуске серии RuPaul’s Drag Race на этой неделе.
Три сезона после Шоу Bossy Rossy Show поразило публику своими ужасающими солеными огурцами и сексуальными красотками, ночная болтушка Росс Мэтьюз iconique вернулась на следующий раунд в пятницу — и это было повсюду. (Конечно, было несколько ярких моментов, но это не лучший вечер выступлений, когда кто-то получает высшие награды за игру на пантомиме. Даже если она и изображала богов.)
Больше с TVLine
Это было после Полностью удовлетворяющее мини-задание по чтению, которое Готтмик выиграл серией жестоких чтений о том, как Канди Мьюз отождествляет себя с сообществом мопсов, Тина Бёрнер имеет телосложение футболиста, а Ютика Куин просто «чертовски странно».«Последнее на самом деле повторялось на протяжении всей мини-игры; Тина прямо спросила Утику, где она прячет тела своих жертв. Смотрите полное задание по чтению ниже:
Настоящей шуткой на этой неделе оказалась Оливия Люкс, чье прикрытие как сдержанного жестокого конкурента было официально разорвано. Тина даже считала ее «тайной дивой», и она не ошиблась. Мало того, что Утика была в ярости, когда Оливия «украла» ее участие в импровизированном испытании, Оливия даже бросила немного соли в ее рану, предположив: «Я могу снова оказаться на вершине.» И знаешь, что? Она , а оказались в топе. Это вторая победа в макси-испытании для Оливии, которая еще не подошла к концу. И чем больше я думаю о ее умном подходе к теме взлетно-посадочной полосы (на фото выше), тем больше я ценю ее изобретательность.
Однако, при всем уважении к мисс Люкс, я бы объявил Симон победителем на этой неделе. Мало того, что она вложила достаточно энергии, чтобы сохранить весь свой импровизированный набросок, я даже не знаю, насколько хорош был ее образ на подиуме.Я просто сидел с отвисшей челюстью, пытаясь впитать каждый дюйм этого шедевра, вдохновленного африканскими воинами…
История продолжается
Я также должен снять шляпу перед Готтмик за ее блестящий анальный вид, вдохновленный бусинками. Посмотрите на этот латексный номер во всей красе, а также на «Bead It!» Каждой из королев. ансамбли взлетно-посадочных полос, на видео ниже:
На другом конце спектра комбинация не впечатляющих импровизационных выступлений и тусклых презентаций на взлетно-посадочных полосах приземлила ЛаЛа Ри и Эллиотт с двумя нижними позициями на этой неделе, при этом Ютика едва избежала критики. синхронизировать ее жизнь.
Несмотря на то, что LaLa добилась успеха в убийстве синхронизации губ, Elliott уверенно вступил в битву. И с того момента, как Келли Кларксон начала играть «Whole Lotta Woman», она превратила ее в из . ЛаЛа может обладать харизмой, уникальностью и талантом, но Эллиот проявил смелость, оставаясь на уровне ЛаЛа или выше все время, добавляя случайные сплиты, чтобы подсластить банк. И эти синхронизированные крены тела! Настоящий разговор, ни одна из этих дам не разочарована. В конце концов, однако, «Опыта ЛаЛа Ри» просто было недостаточно — Ру был вынужден отправить королеву обратно в Атланту.
Как вы думаете, это был правильный звонок? (Если честно, часть меня ожидала двойного шантая.) Проголосуйте в нашем опросе ниже, а затем оставьте комментарий со своими мыслями об эпизоде.
Лучшее из TVLine
Получите больше на TVLine.com : Следите за нами в Twitter , Facebook , Информационный бюллетень
Jaah SLT — Out Of My Body Lyrics
01 [ ( Эй, Спил, беги назад )
( 8mc )
( Это MJL, хо )
[Припев]
Я вне своего тела, да
Я не знаю, что сказать
Я застрял на своем пути, да
Каждый день трахаюсь
Включи повтор, эй
Мы делаем это дерьмо, как каждый день
Говорите по-настоящему, они не трахаются с нами
Они не хотят видеть их ниггеры занимаются своим делом
Мы не трахаемся
Пришла эта сука, привязанная
Мои папы сказали мне: «Будь на своем дерьме»
Я сказал своим папам, что у меня есть клипы
Я посмотрю на некоторые из мимо
Прибытие было быстрым, но не чувствовалось быстрым
Никогда не был первым, но никогда не был в последнем
Я ниггер с финой Я смеюсь
[Куплет]
Она говорит: «Ааа, почему ты такой странный?»
Я заставил ее кончить, но не здесь
Возьми свою чушь прямо туда
Потому что я не трахаюсь здесь
Я разбогател, сука, в девятнадцать лет
От того дерьма, которое я сделал в восемнадцать
Шоути, Трахнись со мной тогда
Так что я просто держу это дерьмо тогда (Ха)
У тебя даже нет хлеба, нет хранилища
Так что каждый раз, когда ты говоришь, ударяй ниггера остановкой
Всегда был боец, никогда не носил дизайнера
Все было хорошо, я никогда не был лжецом
Говори только правду, заходя в будку
Ты не такой сумасшедший, знаешь, ниггер, гони-буп
Меня зовут Джаа SLT
Саутсайд ниггер от CLT, ауу
Да, поднимаются, и они даже не знают
Ха, мы поднимаемся прямо сейчас, а они даже не знают
Ха, да, мы поднимаемся прямо сейчас, а они не даже не знаю
Я сказал, ха, мы идем прямо сейчас, и они даже не знают
[Припев]
Я вне своего тела, да
Я не знаю, что сказать
Я Застрял на своем пути, да
Облажался каждый день
Включи повторы, эй
Мы делаем это дерьмо, как каждый день
Говорите по-настоящему, они не трахаются с нами
Они не хотят видеть, как ниггеры делают это вещь
Мы не трахаемся
Зашла эта сука, привязанная
Мои папы сказали мне: «Да ладно тебе»
Я сказал своим папам, что у меня есть клипы
Я посмотрю на некоторые из прошлых
Прибытие был быстрым, но не чувствовал себя быстро
Никогда не был первым, но никогда в прошлом
Я ниггер с последним смехом
Нарушение идеалов образа тела — Новости и события
CW: В этой статье упоминается расстройство пищевого поведения.
В обычное время студенты университетов подвергаются огромному давлению, когда дело касается соблюдения культурных и социальных идеалов образа тела. В разгар пандемии, когда мы живем почти полностью виртуально и проводим больше времени в социальных сетях, молодым людям становится еще сложнее сохранять здоровую перспективу. Куда бы они ни посмотрели, они полны идеалов «лучше», «тоньше» и «красивее».
На этой неделе (1-7 февраля) отмечается Неделя осведомленности о расстройствах пищевого поведения, внешняя ссылка в Канаде, где, согласно Национальной инициативе по расстройствам пищевого поведения, внешняя ссылка, около миллиона канадцев имеют диагноз расстройства пищевого поведения, Департамент Райерсона of Athletics & Recreation предлагает программы для поддержки студентов, которые хотят справиться с этим социальным давлением и его потенциально опасными последствиями.
The Body Project RU — это четырехнедельная программа бодипозитива, посвященная пропаганде бодипозитива и борьбе с идеалами внешнего вида, представленная Райерсону в качестве личной услуги в 2015 году Коллин Конрой Амато, защитником расстройств пищевого поведения и консультантом Департамента здравоохранения. Легкая атлетика и отдых.
Программа является частью многонационального проекта Body Project Collaborative, внешней связи, основанной на диссонансе программы принятия тела, которая помогает молодым женщинам противостоять социальному и культурному давлению, чтобы соответствовать нереалистичным идеалам женского тела.Сотрудничеству по проекту Body Project удалось предотвратить примерно девять расстройств пищевого поведения на каждые 100 молодых женщин, завершивших программу.
Амато говорит, что Райерсон был первым университетом, внедрившим эту программу раннего вмешательства в Канаду. С началом COVID-19 в прошлом году Райерсон запустил виртуальную версию в рамках совместных усилий Ryerson Athletics and Recreation, Student Wellbeing, Housing and Residence Life и SHARPP (Программа помощи студентам в области здравоохранения и сопротивления).
The Body Project открыт для всех людей любого пола, кого затронули женские идеалы красоты. Участники могут ежемесячно записываться на бесплатные семинары, и, поскольку февральские сессии уже заполнены, очевидно, что это ресурс, который студенты хотят и в которых нуждаются.
В письменном свидетельстве один участник сказал, что они присоединились к нему как шаг к решению своих собственных проблем с расстройством пищевого поведения и дисморфией тела, а также как способ узнать больше о принятии тела.
«Хотя я знал, что борюсь с проблемами образа тела, обсуждения помогли мне понять, что многие из форм поведения, в которых я все еще участвовал, способствовали формированию отрицательного образа тела», — сказал участник. «[The Body Project RU] также помог мне понять влияние моего отношения к своему телу на других».
В другом свидетельстве одного студента второй участник сказал, что он без колебаний порекомендует виртуальный проект Body Project RU другим студентам Райерсона.
«Я думаю, что об этом нужно больше говорить между всеми. Я чувствую, что люди очень много думают о теме образа тела, поэтому, если говорить об этом больше и находить вещи, которые нравятся людям, это действительно приятно и дает другую точку зрения ».
Студенты могут зарегистрироваться на одну из четырех сессий Body Project RU в форме Marchgoogle здесь, внешняя ссылка.